Plodné a neplodné dny
Rozhodli jste se pro miminko. Gratuluji. Měli byste se v tuto chvíli dozvědět něco o Vašem těle. Jaké procesy se v něm odehrávají, které hormony způsobují, že některé dny jsou plodné a jiné zaručeně nikoli. Možnost mít děti je dar. Pokud chtějí dva lidé tohoto daru správně užít měli by znát pravidla, podle kterých se předávání nového života řídí.
V době menstruačního cyklu jsou dny zaručeně plodné a dny zaručeně neplodné. Velice stručně řečeno je otěhotnění nejpravděpodobnější uprostřed mezi dvěma menstruacemi, nemožné před menstruací a nepravděpodobné těsně po menstruaci. Menstruační cyklus začíná prvním dnem menstruace a končí posledním dnem před menstruací další. Průměrně trvá asi 30 dní, případ od případu většinou 25 – 35 dní.
Plodné a neplodné dny během menstruačního cyklu
Pro určení vrcholu plodných dní potřebujeme vysledovat, kdy u ženy během jednoho cyklu dochází k ovulaci, tedy uvolnění vajíčka z folikulu. Právě a pouze tehdy je žena připravena k otěhotnění. Ženské pohlavní buňky (vajíčka) mají velmi omezenou dobu životnosti. Po svém uvolnění žijí přibližně šest až dvanáct hodin a pouze po tuto dobu je možné splynutí mužské pohlavní buňky s ženskou. Mužské pohlavní buňky (spermie) mají svou dobu životnosti omezenu na několik dní. Podle studií mají spermie oplozovací schopnost 2–3 dny. V optimálním stavu, tj. v době plodných dní, se vytváří v těle ženy hlen s takovým složením, které vytváří pro spermie to nejvhodnější prostředí, ve kterém se jejich životnost prodlužuje, podle některých autorů až na pět dní. Potom oplodnit vajíčko ženy mohou i spermie, které se do těla ženy dostaly až pět dní před jeho uvolněním. Pravděpodobnost ovšem není vysoká. Na druhou stranu, čím blíže uvolnění vajíčka se styk uskuteční, tím větší je pravděpodobnost otěhotnění. Během jednoho cyklu se uvolňuje pouze jedno vajíčko, je tedy nutné umět zjistit, kdy dochází u ženy k jeho uvolnění. Existuje několik znamení, podle kterých může určit každá žena svoje plodné dny. Cílem této stati je uvést tyto znaky a pomoci tyto dny určit. Každá žena může své plodné dny určit pomocí tří následujících znaků. Prvním z nich je změna bazální teploty, kterou si žena musí každý den (mimo dní menstruačních) měřit. Dále k těmto znakům patří změna hlenu a změny polohy a konzistence děložního čípku. Nyní postupně probereme všechny tři rozpoznávací znaky.
Bazální teplota
Tuto teplotu měříme každý den pokud možno ve stejném prostředí, čase a v klidu (bazální, tj. základní). Nejvhodnější doba je ráno hned po probuzení. Naměřené hodnoty zaznamenáváme do tzv. záznamní tabulky (viz. dále). Bazální teplota probíhá během jednoho cyklu ve dvou fázích. První fáze se vyznačuje teplotami o několik desetin stupně nižšími než jaké jsou teploty v druhé fázi cyklu. Často bezprostředně před ovulací či v době ovulace dochází ještě k mírnému poklesu bazální teploty. To je tedy doba vhodná pro otěhotnění. Podrobněji jsem bazální teplotu popsala již v článku Bazální teplota – Ovulační křivka.
Děložní hlen
V tomto místě se dostáváme k druhému rozpoznávacímu znaku, kterým je děložní hlen. Přesněji řečeno jeho konzistence a vzhled. Jedná se o hlen, který je vylučován z děložního hrdla. Během menstruačního cyklu se velmi výrazně mění jeho vzhled. V neplodném období je hlen hustý a pro spermie tvoří v děložním hrdle neprostupnou bariéru. Cesta k děloze a vaječníkům je tedy uzavřena. Navíc složení hlenu v tomto období není pro životaschopnost mužských pohlavních buněk přátelské. Toto vše je příčinou neplodnosti těchto dnů. Naopak těsně před dozráním vajíčka a jeho uvolněním dochází ke změně hlenu. Tento se stává řídkým a cesta pro spermie se tak otevírá. Spermie již nemusí v děložním hrdle překonávat žádnou překážku v podobě hustého hlenu a snadno proniknou až k vaječníkům. K oplodnění tedy může snadno dojít, nastávají plodné dny cyklu. Žena by měla pozorovat charakter hlenu a podle tohoto dalšího znaku určit příchod svých plodných dní. Těsně po menstruaci bývá hlen hustý a žena často zažívá tzv. pocit sucha. S blížící se ovulací dochází ke změně. Těsně před ovulací bývá tento hlen bezbarvý a velice řídký. Velmi často má při výtoku hlenu žena pocit, že došlo k úniku moči. Charakter hlenu určuje hormon estrogen, který určuje kolik soli a vody hlen obsahuje. Nejvíce estrogenu se v těle vyskytuje bezprostředně před ovulací či při ní. Hlen je bezbarvý, tažný a „vodový“. Takovýto hlen označujeme jako hlen nejvyšší plodnosti a je třeba ho bezpečně rozpoznat. Každý den činíme zápisy o charakteru hlenu a určujeme vrcholný hlen plodného období, tj. hlen v daném cyklu nejřidší a nejelastičtější. Tento den potom je zaručeně plodným dnem, neboť jak již bylo řečeno v těle je nejvíce estrogenu a dochází k uvolnění vajíčka. A navíc přes tekutý řídký hlen je cesta k pohlavní buňce ženy plně otevřena.
Děložní čípek
Třetím rozpoznávacím znakem je změna děložního čípku. Tento si každá žena může sama nahmatat a určit jeho polohu a stav. Nejlepší poloha pro jeho nahmatání je při podřepu, popř. ve stoje s jednou nohou opřenou o vyšší předmět, např. židli. Nyní jenom krátká poznámka: z hygienických důvodů je nutné, aby ruka při samovyšetřování byla vždy pečlivě umytá a nehty pokud možno ostříhané (mohla by dojít k poškození). Žena zavede ukazovák či prostředník do pochvy a nahmatá děložní čípek. V době těsně po menstruaci je čípek tvrdý, nízko položený a děložní branka na jeho vrchu je uzavřená. Děložní čípek je tedy dobře hmatný, protože se nachází blíže pochvy. S blížící se ovulací začíná čípek měknout a posunuje se nahoru, zároveň se na jeho povrchu otevírá branka. Děložní čípek je tak pro ženu hůře dosažitelný. Po jeho nahmatání žena porovná jeho stav s předchozími dny, ve kterých si samozřejmě vedla podrobné záznamy o poloze a stavu čípku. Zjistí-li „měknutí“ čípku a jeho posun nahoru, je zřejmé, že se blíží plodné dny. Po ovulaci dochází poměrně rychle k další změně čípku, který klesá a stává se tvrdým asi jako chrupavka. Branka se uzavírá. Plodné dny skončily.
Záznamní tabulka
Pro zaznamenání výše uvedených tří znaků se doporučuje vyplňovat tzv. záznamní tabulku. Pro každý jednotlivý cyklus se vyplňuje jeden list. Do tabulky se zapisuje denně měřená teplota (vždy ve stejný čas), charakteristiky hlenu (vzhled, subjektivní pocity sucha či vlhka), poloha a stav děložního čípku. Mimo tyto uvedené údaje zachycuje tabulka údaje ostatní jako jsou bolesti či napětí v prsou, bolest v podbřišku, pohlavní styk atd. Ve vrchní části najdeme kolonku: okolnosti ovlivňující teplotu. Může se totiž stát, že ten den naměřenou teplotu může ovlivnit nějaká neobvyklá příhoda nebo událost a my bychom zaznamenali nějakou netypickou teplotu. Je vhodné mít příčinu této odchylky na zřeteli, proto se tyto okolnosti do tabulky rovněž zapisují. Tyto okolnosti mohou být např. nemoc, alkohol, stres…
Ukázka záznamní tabulky
Příklad záznamů:
Teplota: každý den cyklu se zachytí naměřená hodnota do příslušného pole. Dny menstruace: příslušné dny označíme písmenem M (včetně mimomenstruačního krvácení nebo špinění) Hlen subjektivní pocity: sucho, vlhko, mokro… Hlen vzhled: bezbarvý, nažloutlý, hustý… Čípek poloha: nahoře, dole. Čípek konzistence: tvrdý, měkký… Pohlavní styk: A… ano. Plodné dny: dle znaků určit, P… plodné dny.
Prázdnou tabulku si můžete stáhnout tady nevyplněná záznamní tabulka.
Eicul říká:
EVO urcite mas pravdu…ja doufam,ze nez zajdu pro zpravu ke gynekolozce a objednam se do nejakeho centra asistovane reprodukce na celkove vysetreni…pac spermiogram mame OK,teda milacek…tak to uz budu tehu…tajne doufam,,, Moc ti gratuluju a hlavne pohodu,klidek a zdravicko preji!
Eicul říká:
Orion ahojky,pujdes proste na www.dama.cz,kliknes na diskuze,najdes si tu nasi…Sexus plodne a neplodne dny…,jo jeste jsem malem zapomnela,musis se zaregistrovat…takze nejprve se zaregistruj…nejakou prezdivku a heslo…pak do nasi diskuze…to ti bude hlasit,ze je to nepristupne…tak jak si zalozis svuj profil napises vzkaz Kkacce a ta ti pristup umozni… Tak at jsi brzy mezi nama :-))) Jestli mas jeste nejaky dotaz,klikni na modre Eicul,tim mi napises vzkaz a mne se preposle na email,budu tak vedet,ze jsi neco psala…:-)) Hezky den ci vlastne vecer
Mirka říká:
Ahojky Evo, díky za podporu, já to už táhnu 8 měsíc a pořád nic, tak snad to dopadne. Pořád okolom mě jsou kamarádky, které mají mimčo nebo jsou v očekávání a já nic je to takové deprimující.
EVA říká:
Ahoj holky, prisla jsem vas sem trochu podporit. Ja jsem mezi vas chodila cely minuly rok. Vzdycky jsem si pripadala velice zdrava a bezproblemova, tak me take velice zarazilo, kdyz jsem nemohla otehotnet – nejdrive tri, ctyri mesice. Od pul roku uz me zacala chytat panika. Kdyz se blyzil jeden rok snazeni, byla jsem uz hluboce zklamana a pripravovala se na to, ze zahajime neprijemna a rizikova vysetreni. No a ten posledni mesic jsem otehotnela. Sice mam rizikove a jeste jsem neuzavrela tri mesice, takze jeste nejsem „za vodou“, ale chci tim rict, abyste nezoufali predcasne. Ja kdyz si vzpomenu, jak jsem kazdy mesic brecela, pripadam si jako blazen, vazne. Nestoji to za to, holky, jen verte tomu, ze se to povede!
Simca říká:
Ahoj Ka, tak jsem rekla doktorovi, ze ten Duphaston nesnasim, ze je mi po nem zle. Tak mi rekl, ze mi jedine muze nabidnout Proveru, ktera mi take nedelala nic moc, ale myslim, ze to tak hrozne nebylo, neo bez lecby a to si nemuzu byt jista, ze dostanu menstruaci. Coz si uz nemuzu dovolit. A k tomu jsem dostala hormonalni lek dalsi, ktery zacnu brat 3 den menstruace . Jmenuje se Clomhexal a budu ho brat o menstruaci tyden. Jakmile dostanu menstruaci, tak mu mam zavolat, o jedna mi na ultrazvuk a rekne mi , kdy nastane ovulace. Tento hormonalni lek mi ma vyvolat ovulaci. Myslim, ze jsem vubec ovulaci nemela minuly mesic. Dneska jsem si namatkou udelala test ovulacni a zase nic. Je to brzy 3 den po menstruaci, ale u me je to asi jedno, protoze to bude rozhazene. Tak konecne se to zacina hybat, mam z toho dobry pocit, kamaradce se hned po ultrazvuku, kdy ji rekli ten den, podarilo otehotnet. Sice musim cekat dalsi mesic do menstruace, ale je mi lip. Uz neni na co cekat. Kdyz vim, ze dneska zase vysel test spatne, tak nemam ani na nic naladu… Je to lepsi mozna nekdy nevedet a mit tu nadeji. pan doktor mel v tomhle pravdu, ze se tim nemam zatezovat. verim v ten ultrazvuk a ty hormony budu muset nejak vydrzet…Tak se mej hezky a zase nekdy napis Simca
Ká říká:
Simčo, tak co, jak jsi dopadla u doktora?
Simca říká:
Ahoj Ka, telo si rekne, co potrebujes, chut na sladky je na zacatku menstr. klasika/ u me urcite Ja si kupovala v Kindlove lekarne bylinky po zakroku, a to mesicek, kontryhel, benedykt. Mesicek je na vsechno. Me bylinky pomohly. Verim tomu. Pak moje kamoska pila malinik.. Ale netusim, jestli se malinik nepije hlavne v tehotenstvi. Mesicek jsem pila kazdy den, ma se pit 3 tydny a pak vynechat tyden, ja ho pila porad, ale pry to nevadi, ze si telo rekne.Bylinkami nic nezkazis. A telo procistis.Tak se mej hezky, hezky vecer
Orion říká:
Ahoj, ráda bych se zapojila do diskuse na www.dama.cz ohledně pl. dnů, jsem samouk a opravdu nevím jak se tam dostat, nebo kde a jak žádat. Poradí, prosím, někdo? Díky
Ká říká:
Simčo, díky moc za včerejší slova podpory. Včera jsem z toho byla hodně špatná, ale dneska už jsem z nejhoršího venku, koupila jsme si děsné množství sladkostí a nacpala se k prasknutí, je mi líp:). Naplánovala jsem si, že si zítra zajdu koupit bylinkový čaj, zkusím tomu pomoct trochou přírody. Další předsevzetí zní – chodit dřív spát, naše babička vždycky říkala, že dobrý spánek je základ zdraví, tak to třeba pomůže:) Ve středu Ti budu držet palce, ať to u doktora dobře dopadne.
Mirka říká:
ahoj všem, Kristl moc děkuju za infomace byly zcela vyčerpávající. Hned dneska zajdu do lékárny a koupím si glukophan. OVu testy mě tento měsíc nějak nevycházejí :-( a nehledě na to, že mě už od druhého týdne bolí neskutečně prsa, což podle minulých měsíců značí, že zase nic, sice teplota poměrně vysoká 37, tak uvidíme.
Simca říká:
Ahoj Ka, nezoufej, neztracej nadeji , jsi bezva holka a budes ta nejlepsi mama. Vyjde to, je to tezka zkouska, ale bude to v pohode. zaciname tento mesic nanovo a nebudem ztracet nadeji. Treba nam to vyjde obema… Kamaradka potratila ve 2 mesici a musela cekat dalsi 3 mesice, ale rikali ji pul roku, ted uz zase muzou zkouset mimco. Nejsme samy a mame oporu v nasich polovickach, verim, ze nas cas prijde a o to vice si vseho budeme vazit. Mej se hezky odpocin si a udelejte si hezky vecer
Ká říká:
Simčo, tak se to vyřešilo samo, ani nemusím kupovat test. Začínám špinit, myslím, že se to ani tentokrát nepovedlo. Držím palce na středu.
Ká říká:
Simčo, taky začínám být alergická na lidi, co mi připomínají, že jsem už dost stará na miminko, ale přece jim nebudu říkat, že kdybych mohla, tak ho mám už dávno. My plánujeme velkou rodinu, takže to že nemůžu otěhotnět, mě dost stresuje, protože si říkám, jestli přijdu poprvé do jiného stavu bůhvíkdy, tak pak už budu na další děti opravdu stará. Ale snažím se nezoufat, sestřenka má jenom jeden vaječník, spoustu problémů a otěhotněla až po šesti letech léčby, a to ještě až na třetí pokus uměle. To už s tím ani sama nepočítala a má nádherný dvojčata. Pořád se rozmýšlím, kdy k té doktorce zajít, říkám si, že tam zítra zavolám, popíšu jí, co se děje a snad mi řekne, jestli už mám přijít nebo ne. Zas na druhou stranu se bojím, aby z toho nebyla vyvolávačka, ta naděje je lepší než jistota:) Asi si dnes zajdu koupit další test na zítřek ráno… Pochopila jsem, že máš taky docela náročnou práci, tak jestli to jenom trošku jde, tak trošku zvolni, mě pak nebylo po tom Duphastonu tak blbě, třeba to zabere. Lépe řečeno, čím víc jsem unavená, tím hůř mi po něm je. I když to se asi líp říká, než dělá, co?
Simca říká:
Ahoj Ka, diky za rady, clovek opravdu nevi, co ma delat a jestli ten cas neubiha zbytecne a neco by se mohlo delat. V letaku jsem cetla, ze duphaston je i na tyhle problemy, coz je dobre, ale je mi po nem zle a k provere se nechci vracet. cetla jsem na ni same spatne ohlasy na internetu od dalsich devcat. Tak nevim. Mas pravdu, ve stredu se zeptam, touto formou, jak bude dalsi lecba pokracovat. Mela jsem s tim zacit delat neco driv,ale cely lonsky rok jsem zabila tim zakrokem a netusila jsem, ze hned tak neotehotnim…Musi se to asi opravdu nejprve srovnat, ale uz za chvili bude cerven a 31 na krku. Tim, ze cas ubiha jsem doktora dostala…V praci bohuzel mi vedouci ten vek taky pripomina, ale to vim i bez ni a neni mi to zrovna moc prijemny. V jejich dobe to bylo jine, to se rodily deti driv. To mi zrovna moc taky neprida. A kdy pujdes k doktoru, kdyz uz jsi to tak dlouho nedostala? Podle ultrazuvku by ti to mohla zjistit driv… Tak po 14 dnech uz by si mohla byt jista. tak drzim palce pa
Ká říká:
Ahoj Simčo, dík za podporu. Pokud máš ve svého doktora důvěru, je to to nejlepší, co může být. Červík pochybností je ale vždycky, co? Taky to znám. Pravdou je, že dokud se nesrovná cyklus, je to s otěhotněním docela bída. A na srovnání budeš brát určitě prášky, které mohou docela zkreslit teplotu a hlen, zkrátka vše, podle čeho se dají plodné dny určit. Takže možná, že to myslel takto, jen se špatně vyjádřil. Jinak nevím, jestli ti to doktor řekl, ale Duphaston se dává také na podporu ovulace a udržení případného těhotenství (aby se lépe zahnízdilo), takže kromě toho, že by ti srovnal cyklus, by to mohlo pomoci i v tomto směru. Asi bych také plodné dny nezkoušela, ale zkus se vyptat spíš na to, jak léčba bude v nejbližší době pokračovat, jak by prášky měly působit a tak. Já mám v ordinaci v hlavě vždycky jak vymeteno, na nic se nezeptám a pak se doma mučím pochybnostmi, jestli dělám dobře, že doktorku poslouchám:) Musím si to začít psát. Jinak já stále doufám – MS pořád nikde! I když dnešní ranní test stále negativní a je mi nějak podezřele líp (dnes jsem skoro nezvracela) :( Moc držím palce, ať vše dobře dopadne.
Simca říká:
Ahoj Ka, duphaston jsem brala jen 5 dni dostala jsem to po 3 dnech. tak to mozna neco znamena, kdyz jsi to nedostala. Moc bych ti to prala, i ostatnim. Ve stredu jdu opet k doktoru a asi nebudu zacinat diskuzi na plodne a nebplodne dny. Mozna , ze opravdu nechce,abych se tim stresovala. Neco jineho je to u tech, co maji pravidelnou menstrucaci a u tech, co maji nepravidelne. Ale to opravdu nejde na to nemyslet a nestresovat se tim. Tak doufejme, ze kveten, lasky cas nam bude prat. K tomuto lekari jsem presla pred rokem v prosinci a hned mi zjistil spatnou cytologii, poslal mi na konizaci a sam zakrok provadel.Kdyz se vse srovnalo, tak v prosinci mi dovolil otehotnet a mozna vi, o cem je rec, ze to u me nebude tak lehke… Ale ja uz nechci take zbytecne otalet, kdyz je se mnou konecne vse v poradku. Nevim, zda je tento postup v poradku nebo ne… Nebo mam zkusit jineho lekare. Zatim mu verim…Muze to byt i stresoveho puvodu…nevim. Tak krasnou plodnou sobotu papa
Ká říká:
Cephaelis, s radostí čtu tvůj příspěvek o příliš brzy použitých těhu testech. Moje očekávaná MS byla v pondělí, od té doby jsem zkoušela test několikrát, zatím vždy negativní. Takže můžu doufat, že v pondělí už by mohlo být něco poznat?
Terka říká:
Jani, asi myslíš, jestli teplota musí klesnou těsně pře ovu… nemusí! A jestli má cenu se snažit i dnes?!? No jasně!!! I kdyby z toho nebylo mimino, tak máte trénink! :o)))
Cephaelis říká:
Lidu: Tehotenske testy nemaji smysl, pokud se pouziji prehnane brzo. Zacinaji byt citlive minimalne 9.-10. den po ovulaci, jenze ve valne vetsine pripadu je obtizne urcit, kdy k ovulaci doslo, takze racionalni je udelat si test ne drive nez v dobe ocekavane pristi menstruace a pro jistotu ho jeste zopakovat za par dni. Hladina HCG se zdvojnasobuje kazde 2–3 dny tehotenstvi, takze se vyrazne zvysuje pravdepodobnost prukazu HCG v moci. Pokud je proveden drive, je sice moznost, ze se tehotenstvi prokaze, ale taky je tady docela velke riziko falesne negativniho vysledku. Taky plati, ze v krvi se da citlivymi testy HCG prokazat drive nez z moci, ale zas to trva, nez k vam dorazi vysledky z laborky, tam tim asi moc casu neusetrite. A jeste jedna rada. Bez ohledu na to, co tvrdi vyrobce testu, vzdycky je nejlepsi si test udelat z ranni moci, ktera je koncentrovanejsi a tudiz i HCG je ve vyssi koncentraci nez pres den.
Karli říká:
lidu. záleží jaký test použiješ, jsou růžně citlivé. Test je určitě spolehlivější věc, ale není 100%. Záleží jak dlouho máš spoždění, tak ještě počkej a v pondělí to zkus znova s testem a uvidíš, jinak pak už jen na krev, tam by se to asi určitě zjistilo. pa
Lidu říká:
Přeji pěkný den, nevíte někdo, zda je spolehlivější vynechání menzes nebo těhotenský test? Jde mi o to, zda test funguje opravdu spolehlivě hned na začátku těhotenství.. Děkuju a užívejte víkendu :-)
Jana říká:
Krásnou sobotu! Teplotu si měřím teprve druhý měsíc, ale ovu poznám, test jsem nezkoušela. Dotaz: musí teplota opravdu poklesnout o 2 desetiny st.? Po oba měsíce mi poklesla z 36.5 na 36.4, včera podle mých zkušeností ovu, dnes teplota 36.6. Další dotaz: pomůže snažení i dnes? Partner se vrací ze zahraníčí, sperm. budou odpočaté:-))) Děkuji!
Terka říká:
Karli, měla by to být ovu! jak se blíží ovu čípek se mění: nejprve je dost dole a tvrdý jako špička nosu…postupně je čím dál níž a změkně, jako třeba ret…to jsem někde vyčetla…a dá se to napozorovat.
Karli říká:
kristl, tak dneska jsem konečně nahmatala ten otvůrek v děl.čípku. Doteďka jsem věděla jen o tom že tam nějaký čipek je, ale ten otvůrek ne a ne nahmatat. Myslíš že když byl takhle pootevřený, že to je ovu, teploty jsou pořád dost vysoké na ovulaci. Díky za rady a pěkný víkend všem.
Terka říká:
Simčo, nechápu, jak Ti může doktor říct, že sledování plodných dnů a ovulace je dnes překonáno?!? Kým a čím? To snad ani není doktor, ať vrátí diplom!!! ze nektere pacientky otehotnely v nejmene pravdepodobnych dnech je mozne…ale kolik jich je? a z kolika? To chce říct, že příroda pracuje jinak, než ve skutečnosti pracuje? Tyto názory a navíc od doktora…to snad není ani možný! :o(((
Radka říká:
Dobrý den! Chtěla bych moc poprosit o čajík z Dlouhé ulice ( Praha) na otěhotnění a upravení horm. rovnováhy, byla by některá snažilka natolik ochotná mi ho koupit a poslat poštou? Jsem z Pardubic, Prahu neznám a ani nemám nikoho známého, peníze bych poslala předem. Děkuji předem! A všem hezký den!
Kristl říká:
Ahojky Mirko, tak Glukophan jsou malé testovací proužky, které si diabetici zavádějí na 1 – 1 1/2 minuty do pochvy na zjištění hladiny cukru, ale dá se tím zjistit i přicházející OVU. Proužek si dáš též do pochvy, ale já ho tam měla přes 2minutym aby se testovací čtvereček stihl dobře nasáknout hlenem, pak proužek vyndáš a tak cca 10 – 15 minut čekáš na výsledek. Pokud zůstane čtvereček žlutý je výsledek negativní, jakmile se začne čtvrerček zelenat, přibližuje se den OVU. V den kdy by měla být OVU nebo by měla do 24hodin přijít, je čtvereček temně zelený a to je prý nejvhodnější doba na otěhotnění. Ale pokud budeš testovat třeba ráno a večer jste měli styk, tak výsledek nebude 100%, protože bude ovlivněn zbytkem spermijí, které v tobě třeba zůstanou. Testovat můžeš v jakoukoliv denní hodinu. Já jsem pro jistotu testovala každé ráno a každý večer tak, abych mezi testováním měla tak 12h. pauzu, protože OVU prý trvá jen 12hodin, takže jsem to nechtěla prošvihnout. Já měla např. 16 DC ráno čtvereček stále žlutý, večer už byl jemně nazelenalý a 17 DC ráno už byl čtvereček tmavě zelený a večer byl úplně temně zelený a 18Dc ráno už byl čtverečk opět jemně nazelenalý, takže ten 17DC, byl ten nej. den pro ptehotnění. I děl. čípek byl v ten den hodně otevřený. Testovat jsem začala cca od 10 DC. Tak asi takhle nějak. Stručněji sem to nedokázala. :o)
Včera jsem s 6ti denním zpožedním dostala MS, takže mimi ještě nebude, byl to jen planý poplach.
Mirka říká:
Ahojky všem,
Ká s duphastonem zkušenosti nemám. Být tebou tak teh. test zkusím, pro jistotu a raději bych dávala na sebe pozor at nedojde ke komplikacím.
Pohlavním stykem mám přímo předepsáno od mého lékaře žádné ulejvání a snažit se obden (teda pokud to jde, což v našem případě :-(( práce atd.).
Kristl chtěla bych se zeptat jak používat Glukophan. tento měsíc si měřím teplotu + ovu testy, ale pokaždé mám negativní výsledek, i když bych snad podle teploty Ovu měla mít (i jiné příznaky – tekutý hlen, napětí v prsou atd.). S teplotou je totiž tento měsíc nějak ošemetné, pořád skáče sem a tam. tak nevím Děkuji
Ká říká:
Simčo, já mám po duphastonu stejné pocity, ale někde jsem četla, že to je u tohoto druhu prášků úplně normální, takže pravděpodobnost, že u jiných prášků to bude stejné, je vysoká. Já bych momentálně spolkla i žábu, abych otěhotněla, takže tyto příznaky trpělivě (někdy taky netrpělivě) snáším. Nejhorší je, že jsem děsně náladová a lítostivá, takže chudák manžel to má občas hodně těžké – ať dělá co dělá, nic není dobře:( Omezuji práci, snažím si tak nebrat ty kupy nevyřízených papírů v duchu hesla „když nemůžu, tak nemusím“. Mám moc hodného manžela, takže jsem si objednala paní na úklid a žehlení, snažím se odpočívat a dělat si radost, tak se to trošku zlepšilo. Duphaston beru 2× denně deset dnů, dneska je to sedmý den od vysazení a MS pořád nikde:) Teda všechny testy zatím negativní:( Dnes je mi ale děsně špatně od žaludku, tak doufám, že to jsou těhotenské nevolnosti a ne PMS, protože jinak budu děsně smutná. Kamarádka mě uklidňuje, že první týden měla testy taky negativní, a pak zjistila, že je v 6tt. Myslím, že doktoři jsou všichni stejní, mají pocit, že jsme hysterky, léčí nás a ani moc nechtějí říct, co nám dávají a proč… Někdy mám pocit, že si říkají, že když nemůžeme otěhotnět, že se nic neděje. Oni jsou prostě nejchytřejší a my jim do toho nemáme co mluvit. Brala bych trochu citlivější přístup. Budu držet pěstičky, ať se to brzy povede. Ká.
Simca říká:
Ahoj ka, duphaston jsem take dostala , abych vubec menstruaci dostala , mela jsem ho dvakrat, ted ob mesic po druhe, ale dela se mi po nem spatne. Pripadam si jak tehotna , spatne od zaludku, navaly, tak nevim, co mi pan doktor priste predepise. Nevim, zda zacit znovu brat proveru. taky nic moc. Jinak se snazime otehotnet od prosince, po konizaci. Kdyz se panu doktorovi zminim o bazalni teplote nebo ovulacnich dnech, tak o tom nechce ani slyset. ze spoustu jeho pacientek otehotnely zrovna v nejmene pravdepodobne dny a kort asi u me, kdyz nemeam pravidelne menstruaci. Tak v tomhle u pana doktora neuspeju, ale jsem uz z toho nervozni, cas leti a po konizaci jsem se mohla zacit pokouset o mimco az od prosince. Pan doktor mi rikal, ze budu tehotna, ale nemam vubec se zamerovat na tyto metody. ze jsou to davno prezite metody a zbytecne se tim stresuji… tak nevim , co mam delat. Minuly mesic jsem si delala ovul. testy, ale vubec mi ovulace nevysla.
Ted jsem to opet dostala po duphastolu po 3 dnech dobrani leku. 2 krat denne 5 dni. Bez leku bych asi menstr. nedostala nebo s velkym zpozdenim. Pan doktor mi rekl, ze nejprve se musi upravit menstruace, abych mohla otehotnet. Mimochodem mi rikal, ze jse specializuje i na umele oplodneni uz 15 let. Mam to nechat prirode, ale jsme dost s manzelem vytizeni, tak nejaky 2 krat denne ,byt spolu,to absolutne nehrozi. Proto jsem chtela vyzkouset ov. testy, ale zatim zadna ovulace neni. Asi ma pan dokktor pravu, treba se to upravuje delsi dobu a chce to cas, ale rada bych tomu casu pomohla a otehotnela co nejdrive. jako vy vsechny. Tak hezky vecer. Simca
Verka říká:
Karli: dekuju ti moc za radu jsem rada ze vtom problemu nejsem sama a kdyby jste nekdo prisel na neco noveho tak poradte diky
Terka říká:
Karli, ideální je mít styk obden, přesně z těch důvodů, p kterých píšeš :o) Tonko, používej ty, co Ti partner vyklopil „tam“! :o)
Karli říká:
Kristl, myslíš že je dobré mít styk 2× denně, a to každý den. Já myslela jednou denně a obden, aby byli silnější spermie.
Tonka říká:
Možná budu mít nevhodný dotaz, sp. při prstíčkové metodě „používáte“ ty, co nechal ve vašem těle partner ( a jak je tam poznáte), nebo si je necháte vyklopit na bříško a prstík namáčíte? Díkas
Kristl říká:
Karli, o namáčení nic nevím a o tom, že by se děl. čípek odděloval od sliznice taktéž ne. Když si budeš každý den čípek nahmatávat, tak v den, kdy se blíží OVU je hrdlo děl. čípku hodně otevřené a to je pro sper. nejvhodnější a nejednodušší cesta k vajíčku a po styku je tedy jednodušší tam sper. nahnat. Já bych si prostě lehla, šoupla si tam prst a všemožnými směry bych je hnala do hrdla, celkem bych to popsala, jako kdyby si děl. čípek chtěla namazat krémem :o), tak asi takový pohyby , směřovaný vždy do středu, tedy do otvoru. Tak snad sem ti zase trošku pomohla. :o) A za zkoušku OVU testu nic nedáš. Nebo pokud nemáte styk pravidelně 2 denně, můžeš zkusit testovací proužky Glukophan, dle kterých se také dá dobře zjistit blížící se ovulace, ale měření po styku neni 100%. Já to vyzkoušela a přesně sem věděla, kdy mám OVU… Proužků je v krabičce 50 a stojí cca 80Kč.
Ká říká:
Mirko, a máš zkušenosti s Duphastonem? Mě právě dává naději ten předchozí průběh užívání, ta MS přicházela opravdu vždycky naprosto pravidelně. Poslední MS jsem měla 13.4., je ještě brzo na těhu test?
Kali říká:
Prosím ještě o jednu radu. Jsem asi tak uprostřed cyklu, ale baz. teplota je divně vysoká 36.9 dnes ráno a i minulé dny nebyla nijak nízká. Od pondělka se to pohybuje pořád kolem 36.7 a nikdy níže. Má smysl zkoušet ovu test, nebo je to zbytečný když je toplota tak vysoká. Mam cyklus kolem 30–31dní. Na ovu testu píšou dneska zkusit, ale ty teploty mě odrazují.
Karli říká:
kristl, jak si popisovala tu prstíkovou metodu. Tak spermijky se mají namáčet do toho dělozního čípku? Na rodině jsem četla tu Veroničinu metodu a tam ten čípek oddělovali od sliznice aby mohli spermijky proniknout do dělohy. Tak v tom mam chaos. Jak to teda je?
Kristl říká:
Ahoj Marti, já bych spermijky naháněla tak dlouho, dokud by mě to bavilo. Jelikož jich většinou bývá hodně, tak si myslím, že stačí chvilka na to, aby si je prstíkem jakoby nastrkala do děl. čípku a tím jim urychlila cestu k vajíčku a pak bych čekala dle vlastního uvážení a nálady klidně i půl hodiny, aby neměli ty malé mršky šanci vrátit se zpět. A pak bych se teprve šla umýt. :o) Tak držím palečky ať vám to co nejdříve vyjde…
Martina říká:
Děkuji za „prstíčkovou metodu“, jen nevím jak dlouho se tím prstíkem mají sp. nahánět?
Mirka říká:
Milá Kristl, moc držím pěstě, vypadá to moc slibně. A a´t ti ty dva dny utečou jak voda a vše je v pořádku :-))).
Ká s teplotu jsem měla něco obdobného, pořád sedržela vysoko a pak spadla o 2 dolů (bolesti obdobné) a bylo to ALE NEHÁZEJ FLINTU DO ŽITA, tady mi poradili vyzkoušet citlivý těhotenský test, aby v kladném případě jsem ještě sama nějak nepoškodila vznikající život, tak zkus a uvidíš. Doufám, že se vám povedlo.
Ká říká:
Ahoj holky, strávila jsem dnes docela dlouhou dobu čtením příspěvků na téhle diskuzi, ale odpověď na svůj problém jsem nenašla. Také patřím mezi snažilky – vloni v lednu jsem dobrala HA (po 11 letech) a od té doby obrečím každou MS:( HA jsem brala kvůli nepravidelnému cyklu a silným křečím – jaká bláhovost myslet si, že by HA mohla problém vyřešit – jen ho potlačí). Po vysazení jsem měla ještě asi 4 cykly skoro jako při užívání HA, pak to začalo znovu, postupně se stupňující křeče, cyklus 40 dnů a více, vyvolávačky… Teď beru čtvrté balení Duphastonu. Při třech předchozích jsem vždy třetí den po dobrání dostala MS, tentokrát jsem dobrala v pátek, dnes je středa a pořád nic. Jen mám už asi týden citlivé bradavky, dnes děsně nafouklé břicho, plynnatost, pořád chodím na záchod (spíš na velkou, ale průjem to není), píchá mě v podbříšku jako bych to měla dostat. Ráno jsem si dělala test, ale negativní. Teploty si měřím bohužel až od 18 dne cyklu a vypadá to takhle: 36,7; 36,7; 36,7;36,7; 36,9; 36,9; 36,8; 36,8; 36,7; 37 a dnes 36,8. Myslíte, že můžu být těhotná? Je mezi vámi některá, která také má zkušenosti s Duphastonem? Kdy to obvykle dostáváte? Jinak všem držím palečky a přeji brzké otěhotnění.
Terka říká:
ahoj holky! já jsem dokonce četla, že nejenom ležet, ale pokud možno udělat svíčku :o)
Mojko říká:
Ahoj Štěpánko, já jsem četla (myslím na Rodině), že je dobré zůstat ležet 30 minut.
Stepanka říká:
Ahoj, přečetla jsem si teď, jak odpovídáš Kristl Martině s tou prstíčkovou metodou. Taky se snažím otěhotnět, měla bych tedy po milování ležet a počkat několik minut, než půjdu na toaletu a nebo se umýt, abych spermie neodstranila?
Kristl říká:
Ahojky Marti, Prstíčková metoda je metoda, kterou pomáháš spermijím najít správnou cestu k vajíčku. Lili to tady kdysi napsala. Po styku si podložíš zadek, jednu nohu si přitáhneš na prsa, aby z tebe spermijky nevyšli ven a prostředníčkem nebo ukazováčkem jakoby naháníš spermijky do otvoru v děložním čípku. Tak asi takhle nějak. Mirko a Terko, včera jsem volala kvůli tomu odběru krve a doktorka mi řekla, že mám počkat týden, takže pokud to do pátku nedostanu, tak si mám udělat test a v případě, že by byl negativní, tak pak mám teprve přijít, takže ještě dva dny a pak se uvidí jestli mám ve vnitř toho svištíka nebo je to jen nějaký planý poplach. :o)
Martina říká:
Ahoj snažilky, v čekárně jsem zaslechla něco o "prstíčkové " metodě, je zde tolik příspěvků, že jsem zatím nic nenašla, bude některá z Vás tak hodná a objasní mi postup, výhody a vše související? Děkuji!
Mirka říká:
Ahojky všem, nemáte zkušenosti s pojmem endometrioza (při ovulaci dochází k vyloučení části „vody“ do jiné části dutiny břišní snad jsem to tak pochopila)? Popsala jsem v poradně své problémi, kterými pravidelně trpím a dr. mi odepsal, že tyto příznaky se vztahují právě k tomuto. Raději jsem zašla k mýmu lékaři a ten mi řekl, že vše by snad mělo být v pořádku, jenomže pořád mi není tak jak by mělo být. Prý při přetrvávání problémů mám přijít (ale ty trvají už skoro 8 měsíců). Moc děkuji.
Kristl, plně souhlasím s Terkou. Trochu mi tvé potíže připomínají mé. když jsem vysadila HA MS se mi spoždil cca o5 dnů a měla jsem stejné příznaky, břichobol se mi dostal až těsně před krvácením (cca 1 hod), raději jsem také zašla k lékaři, a ten mi ještě ke všemu zjistil zánět a stím si není co zahrávat. Takže k lékaři bych šla 100%. S plnýho sdrce ti přeji aby vše bylo v pohodě a ráno jsi zjistila, že už nejsi sama :-))). A dej určitě vědět jak jsi dopadla.
Kristl říká:
Terko, první test jsem si dělala z raní moči právě třetí den po vynechání a další dnes ráno, tedy 4tý den po vynechání. Oba byli s citlivostí 25mg a oba negativní. Ještě možná zkusím jeden test, který mi nabízeli, ten byl s citlivostí 10mg, ale i tak si raději pro jistotu dodju k doktorovi. Jsem docela aktivní sportovec (aerobic a kickbox) a tak bych toho prcka nerada měkde vyklepala, pokud tam teda je. :o)
Terka říká:
Kristl, jestli seš v tom, tak moc gratuluju! Ale nepředbíhejme: s tím testem se mi to stalo loni, byla jsem dávno v tom a testy pořád negativní…ale to byli testy s citlivostí 50 mg. Letos jsem si dělala test s citlivostí 25 mg a ten vyšel pozitivní hned 1. den vynechané mens. Z krve to bude poznat rozhodně, jestli chceš mít jistotu, že nejdeš moc brzo, tak si počkej až třetí den po vynechané mens., to už by Ti poznali i z moči. Pokud zjistíš, že sis dělala jen ty testy na 50 mg, tak si zkus ještě koupit ten citlivější, ono je to asi lepší zjistit v klidu doma, že seš v tom…než od lékaře :o)