Plodné a neplodné dny

Rozhodli jste se pro miminko. Gratuluji. Měli byste se v tuto chvíli dozvědět něco o Vašem těle. Jaké procesy se v něm odehrávají, které hormony způsobují, že některé dny jsou plodné a jiné zaručeně nikoli. Možnost mít děti je dar. Pokud chtějí dva lidé tohoto daru správně užít měli by znát pravidla, podle kterých se předávání nového života řídí.

V době menstruačního cyklu jsou dny zaručeně plodné a dny zaručeně neplodné. Velice stručně řečeno je otěhotnění nejpravděpodobnější uprostřed mezi dvěma menstruacemi, nemožné před menstruací a nepravděpodobné těsně po menstruaci. Menstruační cyklus začíná prvním dnem menstruace a končí posledním dnem před menstruací další. Průměrně trvá asi 30 dní, případ od případu většinou 25 – 35 dní.

Plodné a neplodné dny během menstruačního cyklu

Plodné a neplodné dny během menstruačního cyklu

Pro určení vrcholu plodných dní potřebujeme vysledovat, kdy u ženy během jednoho cyklu dochází k ovulaci, tedy uvolnění vajíčka z folikulu. Právě a pouze tehdy je žena připravena k otěhotnění. Ženské pohlavní buňky (vajíčka) mají velmi omezenou dobu životnosti. Po svém uvolnění žijí přibližně šest až dvanáct hodin a pouze po tuto dobu je možné splynutí mužské pohlavní buňky s ženskou. Mužské pohlavní buňky (spermie) mají svou dobu životnosti omezenu na několik dní. Podle studií mají spermie oplozovací schopnost 2–3 dny. V optimálním stavu, tj. v době plodných dní, se vytváří v těle ženy hlen s takovým složením, které vytváří pro spermie to nejvhodnější prostředí, ve kterém se jejich životnost prodlužuje, podle některých autorů až na pět dní. Potom oplodnit vajíčko ženy mohou i spermie, které se do těla ženy dostaly až pět dní před jeho uvolněním. Pravděpodobnost ovšem není vysoká. Na druhou stranu, čím blíže uvolnění vajíčka se styk uskuteční, tím větší je pravděpodobnost otěhotnění. Během jednoho cyklu se uvolňuje pouze jedno vajíčko, je tedy nutné umět zjistit, kdy dochází u ženy k jeho uvolnění. Existuje několik znamení, podle kterých může určit každá žena svoje plodné dny. Cílem této stati je uvést tyto znaky a pomoci tyto dny určit. Každá žena může své plodné dny určit pomocí tří následujících znaků. Prvním z nich je změna bazální teploty, kterou si žena musí každý den (mimo dní menstruačních) měřit. Dále k těmto znakům patří změna hlenu a změny polohy a konzistence děložního čípku. Nyní postupně probereme všechny tři rozpoznávací znaky.

Bazální teplota

Tuto teplotu měříme každý den pokud možno ve stejném prostředí, čase a v klidu (bazální, tj. základní). Nejvhodnější doba je ráno hned po probuzení. Naměřené hodnoty zaznamenáváme do tzv. záznamní tabulky (viz. dále). Bazální teplota probíhá během jednoho cyklu ve dvou fázích. První fáze se vyznačuje teplotami o několik desetin stupně nižšími než jaké jsou teploty v druhé fázi cyklu. Často bezprostředně před ovulací či v době ovulace dochází ještě k mírnému poklesu bazální teploty. To je tedy doba vhodná pro otěhotnění. Podrobněji jsem bazální teplotu popsala již v článku .

Děložní hlen

V tomto místě se dostáváme k druhému rozpoznávacímu znaku, kterým je děložní hlen. Přesněji řečeno jeho konzistence a vzhled. Jedná se o hlen, který je vylučován z děložního hrdla. Během menstruačního cyklu se velmi výrazně mění jeho vzhled. V neplodném období je hlen hustý a pro spermie tvoří v děložním hrdle neprostupnou bariéru. Cesta k děloze a vaječníkům je tedy uzavřena. Navíc složení hlenu v tomto období není pro životaschopnost mužských pohlavních buněk přátelské. Toto vše je příčinou neplodnosti těchto dnů. Naopak těsně před dozráním vajíčka a jeho uvolněním dochází ke změně hlenu. Tento se stává řídkým a cesta pro spermie se tak otevírá. Spermie již nemusí v děložním hrdle překonávat žádnou překážku v podobě hustého hlenu a snadno proniknou až k vaječníkům. K oplodnění tedy může snadno dojít, nastávají plodné dny cyklu. Žena by měla pozorovat charakter hlenu a podle tohoto dalšího znaku určit příchod svých plodných dní. Těsně po menstruaci bývá hlen hustý a žena často zažívá tzv. pocit sucha. S blížící se ovulací dochází ke změně. Těsně před ovulací bývá tento hlen bezbarvý a velice řídký. Velmi často má při výtoku hlenu žena pocit, že došlo k úniku moči. Charakter hlenu určuje hormon estrogen, který určuje kolik soli a vody hlen obsahuje. Nejvíce estrogenu se v těle vyskytuje bezprostředně před ovulací či při ní. Hlen je bezbarvý, tažný a „vodový“. Takovýto hlen označujeme jako hlen nejvyšší plodnosti a je třeba ho bezpečně rozpoznat. Každý den činíme zápisy o charakteru hlenu a určujeme vrcholný hlen plodného období, tj. hlen v daném cyklu nejřidší a nejelastičtější. Tento den potom je zaručeně plodným dnem, neboť jak již bylo řečeno v těle je nejvíce estrogenu a dochází k uvolnění vajíčka. A navíc přes tekutý řídký hlen je cesta k pohlavní buňce ženy plně otevřena.

Děložní čípek

Třetím rozpoznávacím znakem je změna děložního čípku. Tento si každá žena může sama nahmatat a určit jeho polohu a stav. Nejlepší poloha pro jeho nahmatání je při podřepu, popř. ve stoje s jednou nohou opřenou o vyšší předmět, např. židli. Nyní jenom krátká poznámka: z hygienických důvodů je nutné, aby ruka při samovyšetřování byla vždy pečlivě umytá a nehty pokud možno ostříhané (mohla by dojít k poškození). Žena zavede ukazovák či prostředník do pochvy a nahmatá děložní čípek. V době těsně po menstruaci je čípek tvrdý, nízko položený a děložní branka na jeho vrchu je uzavřená. Děložní čípek je tedy dobře hmatný, protože se nachází blíže pochvy. S blížící se ovulací začíná čípek měknout a posunuje se nahoru, zároveň se na jeho povrchu otevírá branka. Děložní čípek je tak pro ženu hůře dosažitelný. Po jeho nahmatání žena porovná jeho stav s předchozími dny, ve kterých si samozřejmě vedla podrobné záznamy o poloze a stavu čípku. Zjistí-li „měknutí“ čípku a jeho posun nahoru, je zřejmé, že se blíží plodné dny. Po ovulaci dochází poměrně rychle k další změně čípku, který klesá a stává se tvrdým asi jako chrupavka. Branka se uzavírá. Plodné dny skončily.

Záznamní tabulka

Pro zaznamenání výše uvedených tří znaků se doporučuje vyplňovat tzv. záznamní tabulku. Pro každý jednotlivý cyklus se vyplňuje jeden list. Do tabulky se zapisuje denně měřená teplota (vždy ve stejný čas), charakteristiky hlenu (vzhled, subjektivní pocity sucha či vlhka), poloha a stav děložního čípku. Mimo tyto uvedené údaje zachycuje tabulka údaje ostatní jako jsou bolesti či napětí v prsou, bolest v podbřišku, pohlavní styk atd. Ve vrchní části najdeme kolonku: okolnosti ovlivňující teplotu. Může se totiž stát, že ten den naměřenou teplotu může ovlivnit nějaká neobvyklá příhoda nebo událost a my bychom zaznamenali nějakou netypickou teplotu. Je vhodné mít příčinu této odchylky na zřeteli, proto se tyto okolnosti do tabulky rovněž zapisují. Tyto okolnosti mohou být např. nemoc, alkohol, stres…

Ukázka záznamní tabulky

Záznamní tabulka

Příklad záznamů:

Teplota: každý den cyklu se zachytí naměřená hodnota do příslušného pole. Dny menstruace: příslušné dny označíme písmenem M (včetně mimomenstruačního krvácení nebo špinění) Hlen subjektivní pocity: sucho, vlhko, mokro… Hlen vzhled: bezbarvý, nažloutlý, hustý… Čípek poloha: nahoře, dole. Čípek konzistence: tvrdý, měkký… Pohlavní styk: A… ano. Plodné dny: dle znaků určit, P… plodné dny.

Prázdnou tabulku si můžete stáhnout tady nevyplněná záznamní tabulka.

Komentáře

Vyberte si, jak chcete zobrazovat komentáře a klikněte na „OK“.

Katunka říká:

Tak minulej týden jsme tu řvaly smíchy a tenhle týden zas dojetím :-)

Lili1 říká:

holky nechte toho, tečou mi tu slzy a kolegyně se na mě kouká jak na cvoka

Marcelka říká:

Holčiny,já jsem s tím bulením taky taková.Jak tady Katunka popsala tu scénku hned jsem měla oči plné slz a jezdil mi mráz po zádech.Jsem hned dojatá a když se ve filmu políbí nebo schledají po dlouhé době brečím jak krokodýl.Kolikrát mi manžel napíše zprávičku a já se rozbrečím a hned bych chtěla být u něj.

Regi říká:

KAtunko kliiid já bulím furt vždy všude…teda já se jako nesnažím, ale ono to jde v různých situacích samo :-) I některý scénky ve filmech, zprávy, tady co se píše…člověk je furt nějak na měkko :-)

Katunka říká:

Mildred, však já bych z tý představy shledání taky nejradši bulela, jsem teď poslední dobou nějak naměkko. Manželovi brečím v náruči, při představě, že ho tři týdny nebudu mít u sebe, že mě nebude moci políbit, obejmout … Teď v sobotu na té svatbě, to jsem se držela abych neprobulela obřad. Ovšem odpolko to na mě přišlo, takže jsem slzu uronila. Taková pětiminutovka :-) No a pak jsme to se sestřenkou rozjely, to koukali co v nás je! :-)

Mildred říká:

Katunko, mě úplně vlezly slzy do očí, jen z té představy, jaká by to byla romantika :-))) takže – tulit se, tulit se, tulit se a ono to vyjde :-)

Katunka říká:

Holčičky moje, já jsem tak ráda, že Vás mám. Takhle přejících lidiček je málo. Jste zlatíčka :-)

Regi říká:

A Katunkooo držím úplně všechny pěstičky :-) Bylo by to fakt moooc hezký… Ale představivost máme vynikající co :-)

Regi říká:

Katunka taky si myslím, tady na ten vaječník je spoleh…ten druhej je nějakej plachej :-))) Vzorně už tři dny předem pobolíval. Však dnes už mám objednaný rande ;-) Jsem ráda, že podle mikroskopku vidím ovu i teplotky a ostatní…už jsem se bála, že jsem pokažená :-)))

Eicul říká:

Katunko tak at se to takhle presne splni tfuj tfuj tfuj…to by bylo krasnyyy co?:-)))

Katunka říká:

Regi, honem, jen jak to půjde skoč na medvídka! Ovu je tady, když Ti i klesla teplota. Tuli tuli, to je teď Tvůj úkol :-) LadyV, manžel se nechá. Uvidíš :-))) My dneska začnem a budem na tom pracovat obden. To nám krásně vyjde do neděle a pak se necháme překvapit :-) Třeba toho 18.2. budem na letišti na manžílka čekat už dva :-) Jééé, to bych byla šťastná jak blecha. Úplně tu scénku vidím… jak vychází od zavazadel…běžíme si vstříc a se slzami v očích mu do ouška šeptám, že bude tatínek :-))) Hauuu, to je krásný sen! Musím se vrátit zpátky z oblak na zem a jít něco dělat nebo se tu fakt rozbulím :-)

Regi říká:

Luci jo jo jsme na to mstejně…kéž by to taky dopadlo stejně dobře :-) Jinak já mám kočku co dělá taky čtvrtým rokem vejšku a teď má roční holčinu a sedmiletou holčinu…chlapa furt v práci a zvládá :-)

Eicul říká:

Holky tak ja se pro dnesek loucim… Hezky den L.

Regi říká:

LadyV nooo tak tak…pokud jde o mýho Medvídka, tak ten je čilej v kteroukoliv denní i noční hodina jak jde o tulení :-)))Akorát fur nevím jestli je to výhoda, nebo nevýhoda :-/ :-)))

Eicul říká:

Regi,tak to je uplne super…ja je mela taky jak vysite…ty jsou hezke co?! .-))) Tak at to vyjde! :-) Jinak diky za mejlika,mrknu na nej doma! L.

Katy říká:

Ahoj holky, jsem tu jen v rychlosti na skok. Chtěla jsem říct, že od pátku beru ten Clomhexal a první co je jiné je, že nemám tetku 8 dní jako úplně vždycky, ale tentokrát mi včera už úplně skončila, po 5 dnech – tak jsme to hned pojistili… :o)) To vypadá nadějně, ale nechci to zakřiknout… Regi, to je super, tak do jděte do toho!! Já doufám, že taky najdu tento měsíc kapradinky… Mějte se hezky a snažení zdar!! K.

LadyV říká:

Regi, teď jsem z toho jelen. To jako že bys šla na zkoušku i na dělání mimíska??? No po pravdě si nedovedu představit, jak bych chudáka manžela v 5 ráno znásilňovala :-))) Třeba by se nechal :-))

Regi říká:

Hooolky já mám kapradinky jak vyšité…teď jsem tři hoďky nejedla a pila jen vodu…ty jsou hezké…když jsou kapradinky tak už asi jde o ovu co :-) Nebo myslíte, že to může bejt i dřív? Když mně i ta teplotka o stupínek na dva dny klesla…no já raději nenechám nic náhodě :-)))

LadyV říká:

Jéé, ten anonym jsem já :-))

Anonym říká:

Katunko, to máš sice pravdu, ale já teď beru ten Clomhexal a pak doktor pravil, že ovu by měla nastat 13. DC. Ale uvidíme. Já ti vlastně vůbec nevím, jak dlouhý mám ten cyklus. Protože zatím jsem ho těch 5 měsíců neměla možnost odpozorovat. To jsem měla tu cystu a to jsem špinila pořád, teď mi musel dát vyvolávačku, tak já fakt nevím. Nechám se překvapit. Hlavně to nechci prošvihnout. Katunko, spermijky se určitě udrží, nebo neboj. Bude to v pohodě. :-))

Regi říká:

Katunka přesně to mám na mysli :-)))

Regi říká:

LadyV no super :-) moc bych Ti přála aby tulení bylo mimískový :-) Když už tak už…no právě, protože o něco jde šla bych do toho všeho najdeou! :-)

Katunka říká:

Regi :-))) Panenka Marie už těžko, „pár“ let už nejsem panna :-))) Ale když se to tak vezme, než spermijky oplodní vajíčko a než se to vajíčko uhnízdí, bude už manžel ve třicetistupňových vedrech :-)

LadyV říká:

Holky, děkuji za názory. Jen pro doplnění, já s tou školou nechci v žádným případě seknout. Jsem rozhodnutá, že ji dodělám. Už mi zbývají jen 3 roky, ně 6 jak na začátku. Ale šlo jen o tuhle zkoušku. Ale to už je taky vyřešený. Vypsal termín na konec února, takže to nebudu hrotit a půjdu až na ten. Teď si v klidu užiji ovulaci a bude. A nebudu se stresovat, zda to stihnu nebo. Čekala jsem na tu příležitost 5 měsíců, tak přece ji teď nezahodím, zvlášť, když mám ještě v tý druhý věci jiné možnosti. Uf, tak se mi ulevilo. Toto mě tížilo. :-)) Jinak Regi, jsem stejná jako ty. Za normálních okolností bych taky zvládala 4 věci za ráz. Ale taky o něco jde.

Katunka říká:

Eicul, klid, to bude dobrý. Doktor je tam od toho, aby Ti pomohl ne aby Ti ubližoval. Vše dopadne dobře, musíš věřit :-) Tak na Tebe myslím a ať tam nemusíš dlouho čekat. V kolik vyrážíš, už teď? pa

Regi říká:

Katunka udržej :-D Uvidíš ;-) A pak budeš jako panenka Marie…manžílek odletí a ty otěhotníš :-)))

Katunka říká:

LadyV, tak jsem zkoušela kalkulátor a mně to při 28denním cyklu hodilo ovu na 2.2. Ty máš kratší cyklus, viď? Tak to já spíš delší. Manžel mi toho 31.1. odletí, takže poslední tulení proběhne 30.1. a pak „děj se vůle boží“. Jestli se spermijky udržej, je ve hvězdách! :-(

Regi říká:

Vy jste mně určo pochopily…já su tak rozvrkočená z toho :-) Jako že má třetí den zpoždění :-)))

Katunka říká:

Jooo, sestřiko Regi, to vypadá nadějně!!! :-))) Testuj a podávej po sestřičce zprávy ať víme co a jak :-) Držím palečky! :-) Pa

Regi říká:

Hooolkyyy já to bonznu ségra má třetí den od tetky a má slaboulinkou čárku a to to nedělala z raní moči…že to něco znamená :-))) Honem ji povzbuďte, ona sem občas skákne :-) I když nepíše.

Katunka říká:

LadyV, to já taky ty první 2–3 dny to mám nejsilnější, pak už pohoda… Dnes je tu u nás hezky. Nasněžíno a svítí sluníčko. Šla bych se koulovat nebo stavět sněhuláka :-) Jdem???

Regi říká:

Jo a já tetku hostím tak tři až čtyři dna…první den je to maras, druhej taky a pak jak když utne třetí čtvrtej jen takový nic moc :-)

Regi říká:

LadyV pochopila jsem to! Asi :-))) Ale já bych asi zkusila všechno dohromady :-))) Ikdyž by se to zřejmě dalo jen tak tak…hele tulení v pět ráno a v jednu v noci…když se zahnízní tak budeš šťastná a prostě se to nějak udělá a když ne, budeš klidně cestovat ale budeš mít taky klid v dušičce, že jsi dělala cos mohla ;-) Však ono si to mičo když bude silný udrží pozici i přes cestování :-)

Katunka říká:

LadyV, je lepší se tulit před ovu než po ní. Takže když budem mít ovu stejně, tak na to vlítnem už o víkendu :-) A s tím rozhodováním… No to je těžký. Musíte si o tom doma popovídat, co vlastně je na prvním místě. Jasně, že když už jsi tý škole obětovala mnoho je těžké to odložit, ale kdyby přišlo miminko není konec světa. Já myslím, že byste to taky zvládli. Sice by to bylo náročný časově i finanče, ale když člověk opravdu něco chce, tak se dokáže postarat. Hm? V každým případě držím palečky, aby Vám to vše vyšlo jak si přejete a hodně sil na to všechno… ** :-)**

LadyV říká:

Katunko, vždycky tak 6–7 dní. Taky teču jak vodovod, ale jen tak 2–3 den a 4. a další jsou docela v poho. No, tak asi tak. Uvidíme. Holky, teda já nevím, jestli jste to co jsem psala o té škole pochopíte, teď jak to po sobě čtu tak to jsou takový slátaniny zmatený :-))

Eicul říká:

Katunko,to budou nervy z toho doktora…jsem pokazde nervozni…at jdu k jakymukoliv a i kdyz vim,ze nic bolestiveho mi delat nebodou… Zas budu jen bloudit a hledat kde to je…no hlavne kdyz jdu k nekomu poprve…ach jo…at uz je to za mnou…a hlavne kdyz mi sdelili ,ze at pocitam,ze tam budu cele odpoledne…tak snad se dockam brzy,koupila jsem si noviny tak snad budou stacit… :-)

LadyV říká:

Eicul, taky díky. Budu se modlit.

Katunka říká:

Já a LadyV jsme 6DC :-))) Ale mně už tetka odjela včera :-) LadyV, Ty to máš tak dlouho? Já tak 4–5 dní a stačí mi to. Vždycky teču jak Dunaj!

LadyV říká:

Díky Regi za uklidnění. Doufám, že to poznám. A hlavně, že to neprošvihnu. Teď se chudák manžel má na co těšit. Od čtvrtka se začneme snažit každý obden a budu doufat, že to bude v pohodě. Holky, mám dilema. V pondělí 31.1. mám mít ovulaci, ale taky mám termín ZK a to pro mě znamená ráno v šest vypadnout a vrátit se o půlnoci. Tzn. že tulení bychom nestihli. A v čem je to dilema. Chtěla jsem si udělat všechny zk co nejdřív, abych pak měla prostor učit se na zk za léto, které bych zvládla v červnu a pak bych měla až do února (do dalšího zk období) čásek sama pro sebe a pro případný miminko. Jenže, zase když nepojedu teď, tak se nám to třeba povede a pak bych mohla tomu maličkýmu tím rajsováním ublížit. Tak fakt nevím, co mám dělat. Co myslíte. Samo, že mimi je pro mě nejdůležitější, ale tu školu nechci vzdát. Už jsem ve třeťáku a hodně jsem do toho vložila (volnej čas, dovolený, penízky) a obětovala. Tak co teď. Asi se trápím zbytečně, ale co myslíte???

Eicul říká:

LadyV taky gratuluji ke zkouskam…urcite levou zadni zvladnes i ty ostatni… Kapradinky poznas…neboj…ja mela stejne obavy…a kdyz jsem je tam objevila, skakala jsem radosti a sla hned znasilnovat ?:-))) L.

Katunka říká:

Eicul, tak to, když mi říkáš svou přezdívkou, jsi buď přepracovaná nebo se zahňizďuje prdísek a Tobě se to všechno motá :-)))

Lili1 říká:

Katunka říká:

Regi, to by chtělo udělat si takovou tabulku, napsat si tam to naše osazenstvo a kdo je v jakým dnu cyklu :-))) Taky občas v tom mám guláš :-)))

Eicul říká:

Vidis Katunko jak jsem zblbla…uz te nazyvam Eicul…boze boze… :-)

Katunka říká:

Jé, já napsala „já mu“, myslela jsem svýho manžílka… zlatýho broučka, milíska a myšáčka a …

Regi říká:

LadyV jsi šikilka :-) Jo a kapradinky…tak ty poznáš zcela určitě! Jsou úplně jiný než to před tím ,nebuj :-) Holky a kdo je teď 14-tý DC? :-))) Jen abych v tom měla pořádek :-)))

Katunka říká:

Já mu vždycky, když jedem z práce, hlásím, co všechno jsme tady zvládli probrat, co je u které novýho a jaký mám nový „rady do zahrady“ :-))) Možná, že mě za chvíli odveze do blázince :-)

LadyV říká:

Děkuji holky, tohle byla ta lehčí zkouška, ty těžší mě teprve čekají. Ale v poho, alespoň budu myslet taky na něco jiného. Katunko, máš pravdu, máme úplně shodný cyklus. Teplotku jsem zatím měřit nezačala, ale už brzy začnu. Tetka ještě tak docela neodjela. Ale nejpozději ve středu s tím začnu. Ale opravdu nevím, jestli budu moudrá. Já mám holky strach, že tam ty kapradinky nepoznám. No, necháme se překvapit. Pa pa L.

Regi říká:

Katunko návod jsem měla horem i dolem akorát mně nenapadlo, že to může prosáknout…ta vlhkost :-) Ale už je to fajn. Nosím ho furt sebou…teď zas vyzkouším… Marcelinko já Tě teda nechci nijak odrazovat…ále malá od Medvídka je u nád taky spokojená jako želvík, nechce se jí nikdy domů k mámě, dokonce měla odbdobí kdy měla hysterické záchvaty a nadávala…má šest roků…a můžu přísahat, že její mamka ji miluje a nedá na ni dopustit… ale malá je v mém případě kraptek hodně rozmazlená…ale to je dlouhý podívání…jen pro příklad…hned jak sedne do auta chce jet do obchodu nakoupit dobroty a nějaký věci…Miláček jí nic neodepře…doma nám to převrací vzhůru nohama a on jen mile kouká že malá… No bodejť by se jí u nás nelíbilo…když může všem skákat po hlavách a nic se jí nesmí říct. Její mamka ji určo vychovává důmyslně, protože to prostě je znát, ale Medvídek to úspěšně kazí…ale sám si sám, že jo…onehdá měla u nás být celý den a už od tři že prej chce za mamkou…snad prvně! No a nakonec z toho ylezlo, že jo tetička slíbila, že jí koupí rtěnku a tu ona přece musí mít hned :-/ Takže tak… Marcelinko určo to není váš případ…ale děti jsou děti a podle toho taky hodnotí situaci…zatím neberou lásku jako stěžejní…hlavně že je jim neodpíráno a vše se točí kolem nich :-) Ale možná jej opravdu zasklívají a potom bych o něj bojovala :-)

Eicul říká:

Eicul,ja dopadla podobne…ze co vse hodlam zkoumat?! :-))) No vzdyt ja vim,ze nas rada zlobis… :-)))