Synonyma: Polluere, Mokré sny. Mimovolný výron semene, ke kterému dochází obvykle v noci. Poluce je důsledkem nepřítomnosti jiného odchodu semene (pohlavním stykem, onanií) a bývá provázena erotickými sny. U chlapce představuje poluarcha (první poluce) schopnost plodit a lze ji v tomto smyslu srovnat s menarchou (první menstruací). O poluční sny se zajímá psychoanalýza. Moralistická teologie, založená na názoru, že je poluce škodlivá a hříšná, přivodila v minulosti mnoha lidem neurózy. Tzv. denní poluce, mimovolného výtoku semene při plném vědomí, je chorobným projevem, který lze obvykle vyléčit. Existuje též ženská poluce ve spánku. (poluce = znečistit)