Jak přestat masturbovat aneb ovládnutý zlozvyk
Jeden z dotazů, které sem mladí pánové dávají, se týká omezení masturbace. Ať už zcela, nebo částečně. Opravdu, boj s tímto návykem je těžký a není jednoduché ho vyhrát. Jak tedy zvítězit nad nutkáním k sebeuspokojení?
Co stojí za návykem
Masturbace je silně návyková. Člověka k ní žene sexuální pud, probuzený v pubertě. Ten je o to silnější, že se proberou varlata a začnou produkovat testosteron, na který není tělo zvyklé a musí se s ním vypořádat. U dívek je to jen s tím rozdílem, že hormony produkují vaječníky a nejde jen o testosteron. Tak jako tak, u obou pohlaví bývá během puberty velká chuť na sex a člověk se vzruší, i když nechce.
Když už se dostaví pohlavní vzrušení, dostaví se i příjemný pocit, protože mozek tak prostě po generacích evoluce funguje. Proč tomu tak je, to by bylo na samostatný článek.
A po masturbaci přijde často orgasmus (u kluků dokonce skoro vždycky, mimo nemocných, extrémně mladých a vyrušených jedinců) a při něm se vyplaví do krve hormony štěstí – endorfiny. To je další kámen úrazu, protože je to látka velmi podobná opiu z způsobuje podobné opojení, které si člověk, navyklý na masturbaci, nemůže odpustit.
Cena za konec masturbace
Před koncem masturbace je třeba vyřešit jednu zásadní věc, a sice uspokojení sexuálního pudu. Tento je vlastní prakticky všem dospělým i dospívajícím a ten, který jej z nějakého důvodu nemá dostatečně silný, zřejmě tento článek ani nečte.
Jakákoliv metoda, která má úspěšně zabránit masturbaci, se musí poprat právě se sexuálním pudem. Copak tělo, to se o sebe postará samo (poluce,…) a k úhoně nepřijde. Horší ale je, že mozek má naprogramované sexuální chování a tam je právě zakopaný pes.
Dejme tomu, že někdo přestane masturbovat a nemá žádný způsob sexuálního vybití. Časem se začnou dostavovat erotické sny i během dne, třeba když potká někoho, kdo jej sexuálně přitahuje. Výsledek je takový, jako když máte hlad, sedíte u stolu, na kterém je vaše oblíbené jídlo a zakazujete si jíst. Výsledkem je nervozita, nesoustředěnost, pohlavní vzrušení z každého sebeslabšího podnětu atd.
Tento rozpor není dobrý. Člověk, který takto potlačuje svou sexualitu, nemůže být spokojený, protože nevyvažuje svou potřebu a její uspokojování. Existují dvě možnosti, jak to může dopadnout. První z nich je psychická porucha, kterou je potřeba léčit, popřípadě nažene člověka do kostela načerpat sílu na tento zbytečný a marný boj, pokud motivací k nemasturbování je víra. Druhá možnost je, že to člověk nevydrží a sexuální pud uspokojí. V ideálním případě masturbací, v horších případech musí vysvětlovat soudci, jak že se to má s tím znásilněním nebo jak se seběhlo to pohlavní zneužití.
Tak jako tak, pokud není sexuální pud uspokojen jinak, je zavrhnutí masturbace opravdu hloupý nápad, který nepřinese ani klid, ani úlevu od návyku.
Zaručená rada, jak přestat
Tak zde není moc co napsat, univerzální a rychlá metoda s okamžitým účinkem je snad jen kastrace nebo smrt. Přesto existuje několik metod, jak se s masturbací vypořádat. Nuže, podívejme se na ně:
Sebekontrola
Sebekontrola je, vzhledem k závislosti na endorfinu a primitivním pudům, velmi neúčinná metoda. Je velmi náročná a odčerpává velmi mnoho energie na sebeovládání, takže se dá praktikovat snad jen ve chvíli, kdy je sexualita nasměrována jinam. Typicky zamilovaností nebo začátkem vztahu, kdy je sex 3× za noc.
Náhrada jinou aktivitou
Další babskou radou je typická věta tak si běž zaběhat. Pravda, při běhu se do krve taky dostane endorfin a vede to i k únavě, takže masturbace se omezí, ale opět to neřeší sexuální pud. Takže i kdyby klučina večer svoje chutě rozběhal, tak stejně ráno cestou do školy uvidí slečnu s větším výstřihem a opět se dostaví nechtěná erekce a chuť na masturbaci… Takže tato metoda je dobrá, ale má i svoje dost velké mouchy.
Vytěsnění jiným zlozvykem
Tohle je snad nejhorší alternativa ze všech. Zatímco u masturbace si tělo samo ohlídá, aby to člověk nějak extra nepřepískl a všechna ta droga je tělu vlastní, je to s náhradou jiným zlozvykem jinak. Na čas to sice pomůže, ale nedá se tak snadno udržet na uzdě jako masturbace. Tělu cizí látky (včetně alkoholu) navíc působí další problémy – je potřeba na ně sehnat peníze, ne vždy jsou legální a přibývá tak problém s jejich sháněním. Navíc jejich užívání během dospívání, kdy se vyvíjí varlata může vést k jejich nevratnému poškození. Ke ztrátě plodnosti stačí někdy i několik cigaret denně! Sexuální pud však i tentokrát zůstane neukojen a pokud droga či alkohol způsobí ztrátu sebekontroly, často je z toho ta nejhorší alternativa, kdy z popudu někoho, kdo nechtěl sex, začne policie zjišťovat, co že se to vlastně dělo… Ani jedno pozitivum této metody zatím není známo!
Jak z toho ven?
Zní to možná paradoxně, ale nejlepší způsob, jak vyzrát na masturbaci, je masturbovat. Ona totiž správně provedená masturbace je lék, protože dokáže spoustu pozitivních věcí:
- Zbavit tělo napětí.
- Uklidnit mysl.
- Dostat tělo a mysl do rovnováhy, pokud jde o sexualitu.
- pomoci poznat vlastní sexualitu, což se pak hodí ve vztahu.
- Trénovat kardiovaskulární systém (i jiné části těla).
- A mnoho dalšího.
A jak že se má správně masturbovat? Na to se podíváme příště…
RSS titulní stránka
DLvr říká:
Kdyz se masturbaci zacyklite je to hrozny. Taky mate pocit když to dlouhodobě přeháníte že je vše na nic?
Václav říká:
„Výsledek je takový, jako když máte hlad, sedíte u stolu, na kterém je vaše oblíbené jídlo a zakazujete si jíst. Výsledkem je nervozita, nesoustředěnost, pohlavní vzrušení z každého sebeslabšího podnětu atd.“
Mohl bych se zeptat z čeho vycházíte? Žil jsem v domnění, že to je stále předmětem spekulací, ale že žádná studie podporující či vyvracející tento názor neexistuje. Pokud se ale mýlím, rád nějaký odkaz na ní uvítám. :-)
Adam (věk: 12) říká:
Dobrý den, mám problém se závislostí na masturbaci a to co jste napsali jsem udělal ale stále to nepomáhá jenom se to zhoršuje nejde myslet na nic jiného.. Honím min. 15× denně co mám dělat jak se toho mám zbavit? A vůbec co sperma ty mi do dospělosti „nevyprší“ ?
Čárlí říká:
Neboj se, sperma tě „nevyprší“, budeš honit až do 80-ti. A máš už vůbec nějaké ?
Michal (věk: 14) říká:
Nastěhuj si do pokoje ségru, seženˇ si věřící matku a máš po honění. Něco o tom vim. Čekej ale fleky na prostěradle.
petmk říká:
Tak si najdi jinou zábavu…
Rudolf Wysocky říká:
no ja taky masturbuju hlavne rano
Tadeáš (věk: 15) říká:
Ahoj.Ptřeboval bych vědět jestli škodí opravdu časté masturbování.Někdy totiž když masturbuji mám pocit(Jako by mi došlo sperma)U ejakulace pak nic nejde ven…pak mě někdy nepatrě bolí vrlata je to škodlivé?Múže toto zacházení nějak poškodit varlata?Díky za odpověď.
kaprál říká:
Sportuj, uč se, čti. Pomalu řeš ambice. Odlož notebook, mobil i tablet. Tedy to, co ta vaše zdegenerovaná generace není schopna, až na výjimky, udělat. To tě naučí realitě. Pak budeš schopný i interakce s reálnou dívkou. Část sexuální energie přenechat snaze o realitu, ne 6× denně virtualně drbat spolužačky. Zajdi si s nějakou ven a pak můžeš.
bublina říká:
Masturbace varlata nijak nepoškozuje (tedy pokud si je při tom nějak nemačkáš nebo nepodvazuješ).
krystý říká:
Ahoj,je mi 12 a jsem hrozně nadržená… Masturbuji každý večer(i teď,když to píšu)a už mě to docela trápí protože masturbuji do dvou v noci a pak jsem ve škole unavená… mimo to chci zkusit vybrátor… PORAĎTE
krystus (věk: 26) říká:
Ahoj, co tak koukám po slečnách stejně starých jako si ty jak vypadají hodně vyspěle a taky mi z nich stojí když jsou moc hezký.
bublina říká:
Takhle veřejně se přiznávat k pedofilii asi není moc dobrý nápad :-(
Čárlí říká:
Jak říkají Židé: Dvanáct přejde a už se vejde.
xaja říká:
Ale ale, Bublino, to se přece nenazývá pedofilie, když někoho vzrušují dívenky, kterým sice ještě není 15, ale už mají hezky vyvinutou či vyvíjející se postavičku. Když si k nim nic nedovoluje a nedává jim to ani najevo, tak to ani není trestné. Tak tu laskavě nemať pojmy. Ten znak na konci neříká, že si děláš legraci.
bublina říká:
Čti a nevymýšlej si. Holka píše, že je jí 12, tak nepiš 15. Nezmiňuje se o předčasné vyspělosti. Když ten člověk píše, že ho vzrušují dívky jejího věku, je jedno, co si myslíš ty (pro mě nejsi v oboru žádná autorita), takže vycházím z MKN: F65.4. Pojmy se tu snažíš mást jedině ty, legrace tady není na místě.
Jindra (věk: 15) říká:
Nepsal 15 ale pod 15. Příště si to zkus líp přečíst. :-)
bublina říká:
Holka uvedla věk 12. xaja se cíleně snažil manipulovat a provokovat „pohlavní vyspělostí“ a zpochybnit legislativní 15letou hranici, čti celou diskusi a kontext, nejen slova. Vím přesně co psal a proč.
Patlal říká:
A typycka …
Edit:
Útoky ad hominem tady netolerujeme. Když chceš kritizovat, tak napiš, kdo, co a proč dělá špatně. Verbální výlevy bez jakékoliv argumentace si laskavě nech od cesty.
Moderátor
Patlal říká:
Vzdyt bublina dela z kazdyho blba. Kolik ji je? Vzdyt to neni normalni. Precte te si nejakou konverzaci a uvidite. Lide se snad chteji na neco zeptat a s necim poradit a ne je tady posilat prakticky s prominutim „do prdele“.
petmk říká:
Sorry, ale já tady funguju už 10 let a viděl jsem všechno, co Bublina napsala. A můžu říct, že z někoho udělala blba tak v 5% případů. Zhruba 60% dostalo relevantní odpověď a u zbytku jenom dotyčnýho rýpnutím upozornila, že ze sebe sám udělal vola.
Výjimka bylo jenom pár trolů, tam to bylo silnější než ona a musela jim to natřít. Umoderovat pak takovou diskusi bylo peklo a nešlo to bez výhružek banem oběma stranám a brutálního mazání.
Třeba se podívej, kdo je autorem Co dělat se syčením při močení a jak tam odpovídá. Jsou tam dva styly komentářů, troll Xaja (několik banů pod různýma nickama) a normální diskutující (reakce na ostatní) v té diskusi. Tam je dobře vidět její přístup.
Když už se s někým „hádá“, má svůj názor podložený (citace z literatury atd), pro svoje tvrzení uvádí zdroje. A logicky argumentuje. Věř, že jsem se s ní několikrát utkal ve verbálním souboji a bylo to hodně náročný, obhájit a vyargumentovat svůj pohled na věc. A nikdy nešla po nikom jako po osobě, šla po jeho tvrzeních.
Jenomže žijeme ve státě, kde jsou parlamentnilisty.cz braný jako normální informační médium a podmínka nutná pro výkon funkce prezidenta republiky je být hloupější a ožralejší než 80% populace a urazit minimálně 60% populace. Premiérem je chudáček bonzáček aSTéBáček co dělá jeden podraz za druhým. A je to vidět i tady.
Bublinino chování, který by naopak mělo být v diskusi normální (neosobní konfrontace faktů a argumentů k věci), většina bere jako urážku jejich ješitnosti a umí reagovat jenom osobníma výpadama. Místo toho je normální všem, co mají jiný názor, nadávat do debilů a jít si po krku místo toho, aby se člověk zamyslel nad argumenty protistrany a snažil se hájit svůj pohled na věc. A kdyby řekl takový diskutující „Ok, spletl jsem se, máš pravdu“, tak by mu asi vyletěla sanice z pantů.
Zajímavý je i žebříček autorů podle počtu článků (započteny jsou i novinky a dotazy v poradně) podle dnešního výpisu autorů z redakčního systému:
…
Myslím, že se zapojila do řešení problémů čtenářů rozhodně víc, než 99,9% jejích „kritiků“. A tím bych tohle vlákno mimo téma ukončil.
Patlal říká:
Takze prezident je ozrala a clovek co vsechny urazi. …
Edit: Smazán ad hominem útok. Tady diskutujeme slušně.
Moderátor
petmk říká:
Mezi 12–14 rokem se dá předpokládat menarché. Tím i schopnost otěhotnění a to znamená i probíhající tělesný změny.
Takže kde bereš jistotu, že je to pedofilie a ne hebefilie?
bublina říká:
Hebefilie nemá přesnou definici, liší se v různých oblastech a podle různých „sexuologických“ přístupů (trestněprávní, motivační, patologický, …). Někdy je brána jen jako podmnožina pedofilie, někdy tím označuje specifická substituční forma zaměření sexuality (kdy muže vzrušují a sexuálně přitahují i zralé ženy, ale mají obavu z odmítnutí, zatímco mladé dospívající dívky jsou duševně nezralé, snáze manipulovatelné a postavou a sex. znaky již jsou dospělé. Obvykle tito muži nejsou agresivní, uspokojuje je i jen zájem mladých dívek, nekoitální praktiky, prohlížení, osahávání, nemusí ani toužit po pohlavním styku s nimi, představují si je dospělé, chovají se k nim jako k dospělým, chtějí aby se jako dospělé oblékaly, líčily, chovaly – i sexuálně, a to pochopitelně dospívajícím imponuje, když je jiný dospělý již také považuje za dospělé a také se tak k nim chová a muže pak uspokojuje zájem a obdiv těch dívek, kterého by u dospělých zralých žen dosahovali jen obtížně.)
Nemá smysl se tady snažit „přesně“ klasifikovat něčí problém. Pokud jde jen o preferenci, kterou změnit nelze, pokud ji dokáže usměrnit a nepovede k trestnému jednání, nelze to nikomu vyčítat nebo to jakkoliv postihovat. Horší je svévolné překrucování faktů a lživá argumentace, kdy se mění 12 na 15, tvrdí se „nedává jim to ani najevo“, když samotný příspěvek který diskusi vyvolal to evidentně najevo dává (jinak by diskuse vůbec nezačala) a používají se (nevím jestli záměrně nebo z nevědomosti a co je horší) neaktuální citace z neoficiálních zdrojů (bez jejich uvedení).
petmk říká:
„Ahoj, co tak koukám po slečnách stejně starých jako si ty jak vypadají hodně vyspěle a taky mi z nich stojí když jsou moc hezký.“ – Řekl bych, že i přes nejasnou definici tady už to na úplný děti nebude, takže hebefilie je v tomto konkrétním případě výstižnější.
bublina říká:
Když se to napíše takhle, tak proti tomu nelze nic namítat, vidím to stejně. Jenže manipulace s věkem (12–15), tvrzení o „nedávání najevo“, zbytečné zavlékání trestnosti a „laskavé“ nabádání k „nematení pojmů“ když sám mate, s tím prostě v principu souhlasit nemohu.
Problém, je, že se ten kluk (anonym krystus) neumí vyjadřovat. Když píše o stejně starých (12 let a dotyčná se o předčasné vyspělosti nezmiňuje), tak mezi nimi těch co „vypadají hodně vyspěle“ moc nebude. Takže lze uvažovat, v čem tu vyspělost vidí. Nebo je nadrženej, vidí text o masturbaci, představuje si bůhvíco a neuvědomí si (nepřečte, přehlídne, ignoruje) kolik jí vlastně je a jak takové holky obvykle vypadají. Takže ano, když by se to člověk pokusil upřesnit, hebefilie by byla výstižnější, ale vzhledem ke konkrétnímu věku dívky a tomu, že hebefilie může být považována za podmnožiny pedofilie, tak zjednodušené označení jako pedofilie nelze považovat za chybné :-)
petmk říká:
Nebo si to spíš rozdělil tak, že nevyvinutý vnímá jako kategorii 8–10, vyvinutý 12–14…
bublina říká:
To je klidně možný, jenže to vše jsou jen dohady a může to všechno být jinak. Napsal to divně a znovu sem nenapsal, aby to dovysvětlil. Takže jedině xaja ví, jak je to doopravdy :-)
xaja říká:
MKN-10: „Pedofilie“ F65.4
Pedofilie je sexuální orientací na předpubertální, tedy dětské objekty bez vyjádřených sekundárních pohlavních znaků
Edit: Tohle je za další bod do soutěže. Pedofilie je ve slovníku, dále dle Jak diskutovat nebo reagovat, odst. 2.
bublina říká:
Když chceš citovat, uváděj raději zdroj. Ten tvůj text je z wikiskript, to může být užitečný zdroj informací, ale ne vždy jsou tam informace zcela přesné a aktuální. Pokud jde o MKN, zkus používat oficiálnější zdroje a jejich aktuální verze, například: http://www.uzis.cz/…n/index.html („… obvykle prepubertálního nebo časného pubertálního věku.“)
bublina říká:
„masturbuji do dvou v noci“ Nepíšeš od kolika hodin, jestli od půl druhý, tak je to normální, do půl hodiny je to akorát.
„PORAĎTE“ S čím?
Začni dřív, ať můžeš jít dřív spát.
S vibrátorem nejde radit, každé vyhovuje něco jiného, to se musí vyzkoušet. Ale myslím si, že ve 12 je zbytečné pomáhat si strojem.
Masturbator (věk: 30) říká:
Já jsem si honil ptáka mockrát pred počítačem, kde jsem si pouštěl hustý porno. Jo a počítač mám před voknem a nedaleko našeho baráku (asi 30 metrů) maj učiliště kadeřnice. Voni jsou taky pořád v okně a mnohdá jsi všimnou mojí masturbaci – je docela vzrušující, když vodběhnou a ještě zavolaj další spolužačky ať se spolu dívají, pak to analyzují, šeptají si, možná i šahají na své kundičky. Když se pak vystříkám, slyším je, jak dělaj „wow“, chichotají se a šeptají si. Jim se to líbí a mně taky. Takhle je to fajn. Jo a ještě musim dodat, že když se na mne učnice dívají, stříkám hustěji a dlouho. Taky dostřel semene je vyšší – cca. 2 metry. Pak jsou kadeřnice udivené, jak silně cákám sperma všude kolem sebe.
Nejdříve jsem si myslel, že toho nechají, ale voni jsou ty holky rády že můžou čumět. Dyť na čipndejly se koukají taky, jenomže voni to nedělají do konce… Takhle si děláme dobře navzájem… :)
Karel (věk: 13) říká:
ahoj julije je mi 13 let a sem závisly na masturbaci masturbuji min 5 krát deně poradiš mi jak přestat děkuji.Karel
2 říká:
Má zkušenost:
* * *
První orgasmus
* * *
Na rozdíl od jiných kluků jsem v děvčatech viděl éterické víly a ve věku třinácti let na mne dolehli síly rozmnožovacího pudu a já jsem s tím měl něco dělat…
Jaksi mi nedošlo, že pohlavní vzrušení lze dosáhnout v noci pod peřinou v dětském pokojíčku, kamarádi mi to neřekli a nějaké pohrávání s pinďou jsem považoval za dětinské…
Napětí bylo silné a mé tajné představy mi bránili rozjet nějakou akci, styděl jsem se projevit zájem o dívku, mé erotické vize jsem považoval za soukromou nemravnost za níž se slušný člověk má stydět a vše co se týkalo věcí reprodukčních se tudíž smělo odehrávat jen v mých soukromích představách, abych se mohl považovat za slušného chlapce.
Každý mladý muž se k věci musí postavit, já se rozhodl své dospívání v podstatě ignorovat. Následkem bylo stupňující se napětí a já si ve své fantazii prožíval fiktivní naplnění tělesného splynutí až jsem jednoho dne přišel na nápad si tu fantazii více přiblížit realitě. Velmi vzrušený jsem zaujal misionářskou polohu a vykonával akt se vším všudy na reálné posteli, nahatý, jen s fiktivní milenkou ( nádhernou krasavicí ) . Tato zkušenost se stala nesmazatelným zážitkem, stalo se totiž něco co jsem v nejmenším nečekal, domníval jsem se totiž, že to co provádím je fantazírování a v duchu jsem si myslil : „Až tohle budu dělat opravdové holce…“ A bum, přišlo to, rozkoš ! Pak jsem to dělal dalších třináct let .
* * *
„Poslední orgasmus“
* * *
Stal jsem se odporným onanistou, dávno jsem se rozhodl si to odpustit, až jsem řekl dost ! Udělal jsem to samé co před lety s tím že je to naposledy. Mé rozhodnutí bylo snášen půst a prostě vydržet. Nastalo období vnitřního „boje“ a zjištění, že to jde.
To vnitřní puzení je natolik silné, že není v našich silách mu delší dobu vzdorovat, jsme nuceni k činu, puzení lze však „přetavit“ v čin jiného druhu než pohlavní akt, máme-li tzv. silnou vůli. Říká se že láska hory přenáší, člověk se naučí na trombon, či udělá padesát kliků a stává se člověkem více lidským. Akt samotný zůstává motivací.
Chlap to musí vydržet, když jeho milá je zmítaná touhou, oddá se mu plně a se vším všudy. Kolikrát jste již slyšeli s dívčích úst opovržlivá slova o „nadržených kreténech“ ?
R. (věk: 43) říká:
I když je tvůj příspěvek trošku zmatený, je v něm leccos zajímavého a připomíná mi to i moje vlastní zážitky a boje. Snad jen s tím rozdílem, že já začal masturbovat v 11 letech a seknul jsem s tím až ve 43 letech. A to jsem měl kdysi nějaké milenky, mám i manželku, ale co se týče skutečného uspokojení sexuálního pudu, tak to vše bylo a je k ničemu. Pokud se ovšem neoženíš s nymfomankou, která bude sex sama nekompromisně vyžadovat každý den… Jelikož má moje žena libido, které ji vede k sexu zhruba jednou za 3 měsíce a já bych chtěl klidně i 2× denně, tak v tom těžko někdo najde nějaký „kompromis“. Proto jsem to kdysi „řešil“ milenkami, což bylo k ničemu, protože přes veškerou snahu jsme se stejně nesešli častěji než jednou za měsíc a to ještě v dost zoufalých podmínkách, takže stejně jsem spíš masturboval než souložil. To, co píšeš s cvičením nebo muzicírováním je pravda. Jde o to, umět se rychle zabavit něčím jiným, když to na člověka příjde… Ženským se to kecá o „nadržených kreténech“, když většina z nich naprosto v pohodě vydrží bez sexu celé týdny. Jsou tak stavěné. Jenže já už toho měl po letech plné zuby a vzpomněl jsem si na tu nádhernou éru bez sexu, když jsem byl kluk, a dokázal jsem se neponižovat před ženami… Nebe bylo modřejší a vše, i jídlo, hudbu, nebo jakékoli zážitky jsem si víc vychutnal, než později, když mi v hlavě bzučela jen úvaha „kam s ním“… A tak jsem na to znovu najel, jsem už měsíc bez masturbace, nečumím na porno, a cítím se skvěle. Jasně, že mívám návaly touhy, ale když se zabavím něčím jiným, tak to do tří, čtyř minut přejde. A cítím se teď líp, než kdysi.
petmk říká:
Pokud ti to tak vyhovuje, proč ne… Ale uvědom si, že v 50 je na tom člověk psychicky, fyzicky i s libidem jinak, než v 15.
Navíc, proč se omezovat na ženský? Proč milenky, když na ně stejně člověk nemá čas? Dnešní doba nabízí hodně možností, a tím nemyslím jenom porno. Víš, že třeba umělá vagina s masážníma kuličkama nabízí silnější prožitek, než živá?
A co se týká toho, že jsi „vypnul sexualitu“ a před tím jsi měl potřebu několikrát denně, to je často známka úplně jiných problémů, než je ženská jak psí čumák. Spíš jsi měl nějaký psychický problém, třeba sis jenom potřeboval dokázat, kolik toho zvládneš v sexu a teď si to místo v sexu dokazuješ jinak, ale to už by byly spekulace…
petmk říká:
Ajaj, zas jeden idealista…
Sexualita je jeden ze základních pudů. Nemá cenu s tím bojovat. A rodičům vyřiď, že to s tvou sexuální výchovou nějak nezvládli…
R. (věk: 43) říká:
Má cenu s tím bojovat. A rodiče si člověk nevybírá.
petmk říká:
Proč? Masturbace v jeho věku je přece prospěšná, pokud to nebude přehánět. A on to nepřehání…
zd (věk: 29) říká:
V tvém věku by taková intenzita masturbací nemusel být problém, jelikož tvé zásoby sexuální energie jsou velmi čerstvé :).
Ale je důležité si uvědomit určité principy. Sexuální energie je skladována v ledvinách. V taoistickém pohledu na realitu se ledvinová energie rozděluje na prenatální a ostnatální čchi(energii).
Prenatální čchi dědíme od rodičů a až se vyčerpá, tak zemřeme. Důsledky úbytku prenatální čchi jsou naříklad: šedivění vlasů, křehnutí kostí, vysychání páteřní mozkomíšního moku, oslabení paměti…prostě příznaky stárnutí. Prenatální čchi obtížněji doplňuje než postnatální čchi. Postnatální čchi je enrgie ledvin, kterou běžně dysponujeme (energie na každý den). Doplňujeme ji stravou, odpočinkem, relaxací, kvalitním pohybem, dýcháním, pozitivními emocemi a myšlenkami...... Pokud je tvůj styl (můj bych řekl je), že za den spotřebuješ víc energie ledvin než máš zásobu postnatální čchi, organismus si musí sáhnout do zásob čchi prenatální.
A teď…kdy se ztrácí prenatální čchi:
A teď…když se naučíš pomocí pánevních sválů přibližovat se orgasmu a nedojít až k ejakulaci, přestaneš masturbací ztrácet energii a naopak tě bue i posilovat. Teď to ještě nemusíš vnímat, ale postupem času zjistíš, že s vnějším (pár vteřinovým) orgasmem odchází určité množství energie.
není to ale tak jednoduché…je potřeba meditací a cvičením otevřít (odstranit bloky) určité kanály. Hlavně páteřní a přední střední dráhu, aby pomocí svalů pánve mohla být sex. energie z pohlavních orgánů odčerpávána do těla a těmito kanály proudila v kruhu.
Pokud tě toto téma zajíma..hledej informace od Mantak Chia
Naučíš-li se tuto metodu, budeš lehké chvění v panvi vedoucí k touze, regulovat posílenými pánevními svaly a budeš dosahovat vnitřních stavů o kterých se ti ani nesnilo.
v podstatě základem jsou ty kognikovo cviky nebo jak se jmenuje.
když obrátíš proud sex.energie zpět do těla…budeš intenzivně zaživat sám sebe, budeš vitální, bude ti narůstat vnitřní síla…prostě, půjdeš po cestě k osvícení…více o tom bych psal asi týden.
jo a myšlenky jsou silné. Budešli myslet na sex…budeš chtít sex.
Vše závisi na tom, jak dokážeš sám sebe vnímat-cítit…jak se znáš
měj hezký den
Zdeněk
Kotletka říká:
To znamená, že anorektička, která nemenstruuje je na tom líp než zdravá žena? Nebo se jídlem doplňuje víc čchi než se ztrácí menstruací?
A když mě někdo dekapituje je to tím, že jsem měla málo čchi, nebo ve mě zůstane? A kam se pak poděje?
A když někdo nemá děti, tak má víc čchi?
petmk říká:
Dobrý postřeh. Těch rozporů je mnohem víc, prostě tohle fungovat nemůže.
To čchi je energie a na takovou musí platit zákon zachování energie (už jenom podle toho, že se sčítají dvě formy) a dělí se mezi matkou a dítětem je zajímavý příklad:
A kde se vůbec vzalo dost prenatální čchi pro všechny? Přece jenom, miliard lidí se zděděnou energií z několika málo prvních jedinců, ještě s tím, že se jí moře spotřebovalo… Toti předci museli mít energie minimáně na statisíce let.
hájek (věk: 25) říká:
Ahoj, prosim tě poraď mi. Znamenáto tedy, že když mám potřebu cca denně 1× masturbovat tak si vyplácám čchi a zemřu o několik let dříve?
a druhý dotaz:
…
Mockrát děkuji za radu Hájek
Edit: Jeden komentář = jeden dotaz.
Moderátor.
petmk říká:
Vzhledem k tomu, že čchi je jenom čínská pověra a neexistuje… ;)
Pokud budeš 1× denně masturbovat, tak
Bord říká:
Karle, máš moc hezké starosti a jednou na ně budeš s lítostí vzpomínat, protože nastane čas, že ti ani nebrnkne.
kadet říká:
Nestraš, nebo si bude myslet, že to má být následek té masturbace. :)
Lord (věk: 27) říká:
Odstavec o sebekontrole je naprostý nesmysl. Článek začíná dobře, masturbace je skutečně zvyk. Nicméně jako kterýkoli jiný zvyk i tento se dá změnit. Nevím jestli jsem zrovna tak silný jedinec, mám normální sexuální potřeby a když chci masturbuji klidně denně. Nemám ale problém říct si „DOST“ a se vším přestat (v období bez přítelkyně) v takové době mi nepřijde jako zásadní problém klidně i několik měsíců nemasturbovat. Ano přiznám, první týden porušení zvyku je nezvyk, ale nakonec je tento zvyk nahrazen zvykem „nemasturbovat“.
EMG (věk: 15) říká:
Mám 15 let, a nikdy jsem s tím problém neměl… Už přes dva roky se neuspokojuji a mám i přesto klid, jsem vyrovnaný a žádný výstřich mě jen tak nerozhodí…
petmk říká:
Ach jo, zase jeden, co podle sebe soudí celý svět :(
Budeš se možná divit, ale jsou i tací, kteří to ovládnout nedokážou a prostě mají potřebu několikrát denně. A když je to navíc mladý tele nesrovnaný s tím, že tělo má nějakou jinou potřebu než jídlo a pití…
bublina říká:
Když se mluví (píše) o sexuální orientaci, zmiňuje se obvykle heterosexualita, homosexualita a bisexualita. Ale kromě těch běžně uváděných existuje také asexualita. Co to znamená, jsi popsal celkem přesně, aniž bys věděl, že se tahle orientace a vnímání sexuality také nějak odborně jmenuje. Ale nelze házet všechny do jednoho pytle a hádat se, kdo má pravdu, když každý popisuje něco jiného.