Menstruační cyklus ženy
Nástup menstruace prožívá každá mladá slečna různě. Některá je zděšená, jiná se stydí, další jen s poklidem a jistým zadostiučiněním pozoruje, že se z ní stává žena. Po pár proběhlých cyklech jsou už na tom ale všechny stejně. Menstruace je součástí života každé ženy a je třeba se s tímto (mírně nepříjemným) faktem vyrovnat. Není možné menstruaci vytrhovat z kontextu, a proto je třeba si v první řadě uvědomit, že menstruace je jen jednou součástí poměrně složitě řízeného cyklu, který ženě umožňuje počít dítě.
Synonyma: menses, měsíčky, perioda
První menstruace
První měsíčky (viz. menarché) se zpravidla objevují mezi 12–14 lety. Obecně je pozorován mírný trend k postupnému snižování věku první menstruace. Tyto limity jsou ale pouze orientační, nemusíte se hned děsit, když přijdou o dva roky dřív nebo později. Pokud vám však táhne na 18 a měsíčky nikde, je třeba nechat se gynekologicky vyšetřit (to samozřejmě můžete i dříve, pokud byste měla pocit, že je něco špatně). Nástup menstruace je nespornou známkou začátku procesu dospívání. V některých kulturách je tato událost spojena s různými rituály a bývá i důvodem ke svatbě. To v našich zeměpisných šířkách nelze doporučit. :-)
Co je menstruace?
Menstruace je pravidelná měsíční ztráta trochy krve spolu s odumřelou děložní výstelkou. Tento proces se opakuje zhruba jednou za 28 dní (proto název měsíčky). Přesná délka cyklu je ale individuální, jsou ženy, které mají cyklus 21-denní (těm tedy nezávidíme), ty šťastnější třeba i 40-denní. Na délce cyklu příliš mnoho nezáleží, důležitější je sledovat, zdali je cyklus pravidelný. Nepravidelnosti v cyklu jsou časté u mladých dívek v prvních letech po nástupu menstruace, ale časem by se měl ustálit na své periodě. Pokud je váš cyklus nepravidelný a nepředvídatelný po více než 2–3 letech od první menstruace, je to opět důvod k návštěvě gynekologa. Dívkám, které by snad laškovaly s myšlenkou použití metody plodných a neplodných dnů jako antikoncepční metody, důrazně připomínám, že zcela pravidelný cyklus je naprostou (nikoli však zcela postačující) podmínkou úspěšnosti.
Menstruační cyklus
Za všechno můžou hormony. S nástupem puberty se v podvěsku mozkovém začíná produkovat hormon, který ve vaječnících stimuluje dozrání vajíčka. Počet vajíček je dán už při narození každé holčičky, tato vajíčka jsou ale nezralá a jsou v jakémsi klidovém stadiu. Bez působení příslušných hormonů nezralá zůstanou. Vzhledem k tomu, že v jednom cyklu dozrává právě jedno vajíčko (pokud se omylem uvolní více, výsledkem jsou dvojvaječná dvojčata), nemusíte se bát, že byste je rychle vyplýtvaly (máte jich v sobě asi 400.000!). Zásoba bohatě stačí na celé plodné období každé ženy. Za život se každé z nás uvolní něco kolem 400 vajíček. Uvolnění vajíčka se označuje jako ovulace. Po ovulaci vajíčko putuje z vaječníku trubičkou zvanou vejcovod do dělohy (viz. děloha). Trvá mu to asi týden. Děloha se v té době (opět pod vlivem hormonů – tentokrát těch produkovaných ve vaječnících) pilně připravuje na přijetí vajíčka. Děložní sliznice se ztlušťuje a bohatě se prokrvuje. Vajíčko však těchto výhod může využít pouze v případě, že bylo oplodněno mužskou pohlavní buňkou – spermií. V drtivé většině cyklů vajíčko oplodněno není, což znamená, že děloha vyvinula tolik úsilí úplně zbytečně. Po zhruba dvou týdnech se tedy (opět pod vlivem hormonů) děložní sliznice rozpadá a odchází spolu s malým množstvím krve přes pochvu z těla ven. A tohle je právě menstruace. Trvá nejčastěji kolem 5 dnů až týden. Někdy i déle, což se některým netrpělivým chlapcům někdy hodně těžko vysvětluje. :-) Za týden už dozrává další vajíčko a celý cyklus se opakuje.
Co jsou anovulační cykly?
U mladých dívek se někdy stává, že menstruují, ale v průběhu cyklu nedochází k uvolnění vajíčka. V podstatě nemáte moc šancí poznat, jestli je váš cyklus ovulační nebo anovulační. Některé dívky mohou pociťovat při ovulaci mírnou bolest v podbřišku, ale moc bych na to nesázela. V této době je ale žena nejplodnější, takže je třeba myslet na dostatečné zajištění antikoncepcí. Pokud je cyklus nepravidelný, často to signalizuje, že minimálně některé z cyklů jsou anovulační. V mladém věku je vám jedno, jestli se vajíčko uvolňuje nebo ne, anovulační cykly v pozdějším věku však bývají častou příčinou neplodnosti. Anovulační cykly jsou důsledkem hormonální nerovnováhy a pokud se vlečou do vyššího věku, měla by se tato nerovnováha léčit.
Menopauza
Menopauza je období, které nadchází kolem 45. roku ženy a v důsledku vyhasínání funkce vaječníků (které již neprodukují dostatek hormonů) žena přestává menstruovat a ztrácí postupně schopnost otěhotnět. Tento proces je pozvolný a obvykle začíná opět znepravidelněním cyklu, menstruace je stále vzácnější, až vymizí docela. Jsou ale výjimky žen, o kterých se občas dočtete v novinách, a které mají plodné období posunuté do vyššího věku.
Menstruační hygiena
V době menstruace je třeba zvýšit starostlivost o hygienu. Rozkládající se krev může vyvolávat nepříjemné čichové vjemy, proto je dobré si alespoň 2× denně omýt pohlavní orgány teplou vodou (případně mýdlem pro intimní hygienu). Pravidelná výměna vložek či tampónů je samozřejmostí. Mladé dívky často tápou v tom, jak často je třeba tyto pomůcky vyměňovat. Je k tomu samozřejmě potřeba trochu praxe. Záleží na síle krvácení, savosti použitých materiálů, ale obecně platí, že i při velmi mírném průběhu by se vložka měla vyměňovat alespoň 3× za den. Je to kvůli tomu, aby se v takovémto vlhkém a teplém prostředí nemnožily bakterie, které by mohly způsobit infekci. Rozkládající se krev zase po určité době způsobuje nepříjemné pachové vjemy. Při pravidelných kontrolách „stavu“, když jdete třeba čůrat, zhodnoťte, jestli už je čas. U tampónů je situace o něco ošemetnější. Musíte volit vždy tu nejmenší velikost tampónu, kterou potřebujete. Pokud použijete příliš velký tampón při slabé menstruaci, pak ani za 6–8 hodin, což je maximální doba, po kterou můžete nechat jeden tampon bez výměny uvnitř, není ještě plně nasáklý a jde těžko vytáhnout. Nasáklý tampon se naopak vyjímá velice snadno, vyklouzne skoro sám. Mýty o tom, že tampon vás může „ucpat“ a zabránit odtoku krve, se nezakládají na pravdě. Plně nasáklý tampón prostě začne propouštět a krev odtéká přes něj. Pro tyto případy je šikovné spolu s tamponem používat tzv. slipové vložky. Jsou to tenoučké vložky, přes kalhotky nepostřehnutelné, které ale mohou účinně zabránit znečištění prádla při protečení tamponu. Dnes jsou navíc stále oblíbenější jako běžná součást každodenní ženské hygieny. Nemusí se totiž nutně používat jen při menstruaci, ale i jejich nošení v jiných fázích cyklu vám může přinést pocit jistoty, že vás nezaskočí třeba náhlý příchod menstruace nebo že vám běžný ženský výtok nezašpiní vaše oblíbené prádlo. Výrobci ženských hygienických potřeb nabízejí ohromnou paletu výrobků, není možně si nevybrat. Čeho byste si měly všímat je absorpční schopnost. Bývá naznačená „kapičkami“ v rozmezí 2–4. Víc kapiček znamená větší absorpční schopnost a úměrně taky tloušťku vložky. Vložky na noc bývají nejen tlustší, ale i delší, aby se minimalizovalo riziko ušpinění ložního prádla, až sebou budete v noci mlít. Křidélka jsou šikovnou věcičkou, která zabrání zašpinění okrajů kalhotek. To hrozí vždycky, ale u vložek bez křidélek je to skoro pravidlem. Co se týče tamponů, tak velice podrobný návod k použití (včetně způsobu zavádění) je obsažen v každé krabičce.
Je menstruace nutná?
Dnešním trendem je nemenstruovat. Příchod moderní hormonální antikoncepce umožnil manipulovat s cyklem všemi možnými a nemožnými způsoby a není tedy problém menstruaci odkládat, jak dlouho je libo. Odborníci dnes mají za to, že žádná zdravotní rizika s tím spojena nejsou. Názor, že menstruace je „přirozená“, taky úplně neuspěje, protože pravěké ženy nemenstruovaly prakticky vůbec, protože byly pořád buď těhotné nebo kojily. Menstruaci lze tedy do jisté míry chápat jako civilizační záležitost. Traduje se taky, že se při menstruaci čistí krev, ale ani to nelze brát vážně. Představte si, jak by na tom pak byli chudáci muži? Naopak, při menstruaci (zvláště pokud je silná), dochází ke ztrátě železa a krvinek, což může někdy způsobit chudokrevnost.
Bolesti při menstruaci
Nepříjemným průvodním jevem menstruace bývá bolestivost. U různých žen je intenzita bolesti různá, od nepatrného pocitu, že se „něco děje“ až po křečovité bolesti, které ženu podstatně omezují v její běžné denní činnosti. Normální je mít bolesti mírné až střední intenzity první dva dny menstruace. Pak obvykle vymizí. Pokud máte bolesti velmi silné nebo trvají po celou dobu menstruace, určitě se poraďte s lékařem, nechcete přece trpět jako psi. Z volně prodejných léků proti bolesti jsou oblíbené např. Ibuprofen (Ibalgin), Valetol, Ataralgin aj. Při nárazovém použití 1–2 dny v měsíci se nežádoucích účinků prakticky nemusíte obávat. Doporučené dávkování ale rozhodně nepřekračujte.
Omezení při menstruaci
Fyzická omezení vyplývají částečně z toho, jak se samy cítíte. Jestli je vám nevolno nebo máte bolesti, asi se zřeknete sportovních výkonů celkem přirozeně. Při normálním průběhu se nijak zvlášť šetřit nemusíte. Sex při menstruaci se moc nedoporučuje. Možné to sice je, ale musíte se vyrovnat s tím následným nepořádkem a se zvýšeným rizikem infekce. Takže pokud do toho půjdete, tak jedině s kondomem, je-li vám vaše budoucí plodnost drahá. Druhým omezením je možnost koupání. Koupat se můžete s tamponem, ale uvědomte si, že propouští na obě strany, takže je tady zase zvýšené riziko infekce, a proto je třeba jej ihned po koupání vyměnit za nový.
RSS titulní stránka
Castolin říká:
Ahoj, mám opačný problém než Kája…na začátku března jsem vysadila HA a podle 28 denního cyklu jsem měla menstruaci dostat 2.4. jenže je 7. a nic. Může vysazení antikoncepce způsobit takové rozhození cyklu? styk jsem sice měla ale chráněný takže těhotná snad nejsem. Dík za radu:-)
Cephaelis říká:
Kája: Je to úplně normální. To, že se ti nestalo při minulém nasazení HA může mít řadu důvodů (měla jsi stejný typ HA?), ale většina žen má v prvních cyklech problémy, které popisuješ. Je potřeba obrnit se trpělivostí a přečkat prvních pár cyklů. Pokud se to nezlepší po 3 cyklech, tak se svěř gynekologovi. Jinak tam běž pouze v případě, že by krvácení bylo silné a měla bys pocit velké krevní ztráty. Zatím si můžeš v lékárně pořídit Ascorutin, který může pomoct krvácení potlačit.
Kája říká:
Ahoj, 29.3. jsem dostala ms a začala brát (po roční pauze) úplně první platíčko HA Lyndynette. Zezačátku jsem měla 2–3 dny normální krvácení, ale takové to špinění (až slabší ms) mi zůstalo doteď a nezdá se, že by sláblo. Když jsem HA brala před rokem, nic takového se nestalo. Tehdy jsem ale 1. prášek vzala až 3. den ms, může to mít souvislost? Můžete mi prosím říct, jak dlouho to může ještě trvat? A je to normální, anebo bych si měla skočit na gyndu? Děkuji za názory:o)
mates80 říká:
to ze se snazime o tom pan doktor vi a vi i to ze to nejde.50 dni to bylo kdyz byla u doktora a stale jeste nic po injekci by se mela dostavit menstruace do 14 dnu ale co kdyz ne? Zacal jsem mit o ni vetsi strach nez ma ona sama ale nedavam ji to najevo. Dusim to v sobe.
godi říká:
mates80: jenze za to zpozdeni neco muze a je potreba zjistit co. Prece jen 50 denni cyklus je trochu moc. Myslim ze by jste vy sami meli chtit vedet, co se s ni deje a hlavne se sverit lekari i s tim, ze se snazite o miminko a ze to nejde. Muze to mit vsechno souvislost. K zakroku to dle meho nepusti, to neni porod, ale operace
mates80 říká:
ps jeste jsem zapomel myslite ze by slo abych byl u zakroku?
mates80 říká:
Mam dotaz Pritelkyne byla u pana doktora protoze se ji nedostavila menstruace po 50 dnech na ultrazvuku nic nenasel a ptal se ji jestli by podstoupila laparoskopii. Posledni dobou se ji menstruace docela zacala opozdovat a dostala jiz po druhe vyvolavaci injekci. uz skoro rok se snazime o mimco ale stale nic a do toho ted prislo jeste to opozdovani… Vsude pisou ze to nic neni i jsem si precetl co se vlastne deje pri laparoskopii ale ja tem doktorum porad nejak neverim mam o pritelkyni strach. Strach ji nechat jit na tu laparoskopii a taky strach aby byla v poradku. Muzete mi nekdo poradit co mam delat?? Zda se mi byt zbytecne jit na tu lapku kdyz je (az an to spozdovani) vse v poradku. Predem vsem diky.
Kristýna říká:
Cephaelis: Moc děkuju za rychlou odpověď. Ale zpráva mě moc nepotěšila. Ještě jednou děkuju.
Cephaelis říká:
Kristýna: Není to normální a je to důvod k návštěvě gynekologa. Může to být např. důsledek silného zánětu nebo vřídku / dysplazie na děložním čípku. Každopádně je potřeba to odborně vyšetřit a řešit.
Kristýna říká:
Ahoj, mám jeden problém. Po každém pohlavním styku krvácím většinou dva nebo tři dny. Chci se zeptat jestli to je normální a nemám si s tím lámat hlavu nebo jestli bych to měla řešit. Moc děkuju za obpověď.
petmk říká:
susan289: Dobrá zpráva je, že se menstruace dá oddálit. Špatná je, že musíš na gyndu pro recept a pak si to zaplatit.
CRAzY říká:
ahoj..pořebuju poratit bojim se strašně zavest tampon..hodně lidí říká že je to lepší než vložky tak bych to taky chtěěla skusit..ale strašně se bojim
godi říká:
susan:¨ s timhle asi nic neudelas, kdyby jsi brala HA dala by ses menses oddalit, ale privolat… bohuzel
susan289 říká:
Ahojky chci se zeptat nevíte jak přivolat menstruaci…stačilo by tak o 4 dny dříve než normálně…mám jet s přítelem na víkend pryč a nechtěla bych to mít je to nepříjemné a bojím se kdyby náhodou sme se s polu měli vyspat…prosím o radu děkuju..
petmk říká:
AngelkaA: Těhotenství je pro tělo zátěž. Tak velká, že při oslabení by mohlo ohrozit život. Tělo o tom dobře ví a když se necítí dost silný na těhotenství, o pár týdnů nebo i měsíců odloží dozrávání vajíčka (a tím se prodlouží i cyklus). Pár dní horeček k rozhození cyklu stačí spolehlivě. Ostatně, k vymizení menstruace stačí zmenšení tukových zásob v těle pod určitou mez, takže pokud hubneš a držíš dietu, může to být další příčina… Otěhotnění při orálu je fakt blbost, pokud sperma nějak nepřenesete do pochvy.
AngelkaA říká:
Ahoji, Chtela jsem se zeptat. MAm kluka a praktikujeme oralni sex, ale dávame si bacha. Jen ze minuly mesic jsem mela dostat menstruaci a prisla za skoro 3 tydny pozdeji cili jsem mela menstr. cyklus skoro 45 dni… coz mi prijde divny. Strasne jsem se baala, ze jsem tehotna. A tedko je to to samy mela jsem to dostat 7 a nic… jen byla jsem nemocna a zacala jsem,,spinit" cili hnedavy vytok, ktery mivam pred prichodem menstruace. Jenze neprislo nic tim to skoncilo a od te doby cekam. Delala jsem si i test a vsechno ok. Ale jen me to trapi nemuze byt jedna mestruace vynechana?? nebo byt jen hnedy vytok(coz je blbost). Nebo nemuze to byt ovlivneno tou nemoci pritom jsem mela jenom horecky atd.. nemuzu bejt tehotna? pritom prasky neberu. Otehotnet nemuzu kdyz polknu trochu partnerova spermatu, tak vazne nwm :-( JEste me napada jestli to nemolho zpomalit ockováni proti del. čip.. ale to uz mam dwa mesice tk nwm prosim o vás nazor.. Dekuji..
godi říká:
Sabine: zacatkem menstruacniho cyklus se rozumi 1. den menstruace a konec je den predtim nez to dostanes…proste zacatek/zacatek
Sabine říká:
Ahoj, menstruačníé cyklus se počítá vždy začátkem a začátkm spuštění menses nebo konce m a začátkem? Čili, mám li to 16.1. a pak třeba 6.2., jde o cyklus 21denní?
Cephaelis říká:
Klarinka: Civilizovaný člověk (obojí pohlaví) si mění spodní prádlo denně. To, že tak nečinili vždy naši rodiče, není důvod, proč bychom je měli kopírovat. Jeden den je až nad hlavu jak z hlediska hygienického (množení bakterií), tak estetického (zápach). Při menstruaci by se mělo prádlo měnit rovněž každý den případně i častěji, pokud je to možné – nejlépe po každém zněčištění krví.
petmk říká:
Klarinka: Zbytečnost to není. Když hodíš žábu do hrnce s horkou vodou, vyskočí. Když ji hodíš do hrnce se studenou vodu a pak začneš pomalu zahřívat, žába si ničeho nevšimne a uvaří se. (Nikdo to neberte jako návod k experimentům a nezabíjejte zbytečně žáby). Nos je jako ta žába. Tvůj nepostřehne pomalý načichnutí kalhotek, ale jak přijdeš někam mezi lidi, je jim to nejspíš hned jasný. Zvlášť ve středu nebo v neděli.
Další věc je, že jako kritérium pro výměnu používáš indikátor v podobě žluté skvrny. Jenomže v té době už jsou ve skvrně miliardy bakterií a ne všechny jsou hodný…
Klarinka říká:
ahojky,vadi to moc kdyz si pri menstruaci vymenuju kalhotky 2 kryt tydne? nemam je vzdycky moc špinave,až jsou třeba trochu vic spinave od krve tak si je vymenim. normalne kdyz mesicky nemam tak si je menim taky 2 krat tydne – v pondely si dam jedny, ve ctvrtek druhe a dalsi pondely dalsi. nemyslim svuj dotaz ze srandy nebo tak neco, ale vsude na internetu atd se piše ze by se mely menit kazdy den, a me to trva hlavou. ja je moc spinave nemivam, vytok mam jen slaby a az je na kalhotkach velka zluta skvrna a jsou citit tak si je vymenim. nevim proc bych je menila kazdy den. je to spravne? nebo si je mam menit denne,i kdyz mi to pripada jako zbytecnost?
petmk říká:
Kara: Po vysazení HA se tělo musí znovu naučit správně řídit cyklus. Může to trvat tři měsíce, než bude zase pravidelný. Jakákoliv nemoc oslabí tělo. A když je tělo ženy oslabeno pod určitou míru, odloží se ovulace na dobu, kdy bude tělo dost silný na těhotenství. Klidně až o několik týdnů. Ten odklad se projeví navenek právě jako zpoždění menstruace.
Kara říká:
Ahojky, koncem listopadu jsem přestala brát HA. Zároveň jsem prodělala mykózu. A cca týden po poslední menstruaci (před 3–4 týdny) jsem měla chráněný sex a už před týdnem jsem měla dostat menstruaci, ale nic. Chci se zeptat, zda je možné, že se mi mohla oddálit díky té mykóze nebo tomu, že jsem dobrala HA? Dělala jsem si 2 těhotenské testy a oba byly negativní, tak nevím :( Děkuju za odpovědi
daggy24 říká:
Petra: Dny ke konci menstruace jsou nevhodné pro takové experimenty,protože nemůžeš určit dopředu,jestli tentokrát nepřijde ovulace o pár dní dřív,spermie nepřežijí o pár dní déle a tak.V 15ti bych si nedovolila riskovat,v cyklech mohou být velké výkyvy.Doporučila bych ti minimálně spermicid a přerušovanou soulož dohromady do 8.dne cyklu.Pokud bys chtěla spolehlivě určit neplodné období poovulační (před menstruací),musela bys nastudovat měření bazálních teplot a poctivě měřit a dodržovat pravidla kolem toho.3 dny po ovulaci je neplodné období spolehlivější,ale musíš mít zkušenosti. V 15ti bych radši při častějším styku uvažovala o HA a při příležitostném bych použila kondom.Stejně si nemůžeš být ještě jista partnerem,nevíš,jestli je to ten pravý…
petmk říká:
Petra: Je to pravda tak napůl. Fakt je, že otěhotnět se dá jenom asi tři dny v měsíci a k tomu připočítej životnost spermií. Průšvih je, že se nedá určit, který dny to budou bez toho, že bys měla stálý cyklus a perfektně znala svoje tělo. V 15 letech je riziko ujetí plodných dní dost velký a těhotenství by patrně nebylo vítáno. Takže to jde označit za šílenství.
Petra říká:
Ahoj, kdesi sem cetla ze kdyz zene skonci menstruace tak je nakou dobu neplodna takze muze bez obav soulozit bez kondomu, co je na tom pravdy??? Dekuju za odpoved
Lucka99 říká:
Chtěla bych se zeptat může zánět způsobit zastavení menstruace??? Děkuji za nejrychlejší odpovědi
Peťule říká:
Ahojky, prvním měsícem beru HA. Začla jsem v první den menstruace (tj. minulé úterý) a krvácím do teď (takže je to už 12 dní – normálně mám menstruaci tak 6 až 7 dní). Gynekoložka mě sice varovala, že může dojít ke špinění atd., ale tohle se mi zdá už trošku podezřelé. Vím, že potrvá než si tělo zvykne a že je to individuální.. ale jak dlouho přibližně trvá, než si tělo na HA zvykne a přestane vyvádět takovýhle zlotřilosti? A jak dlouhá doba krvácení se dá považovat za normální a kdy se to už mění v problém? :) Díky za odpověď
daggy24 říká:
Lenka: Příčinou může být neustálý stres,nedostatek potravy a vitamínů a nedostatečná tvorba hormonů.V patnácti je menses občas po 2–3 měsících normální,ale ve 21letech bys měla mít menses pravidelné.Nad 40 dní to bývá nějaká porucha.Nech se důkladně vyšetřit.
petmk říká:
Lenka: Tělo menstruaci nepotřebuje, takže tohle mu neublíží. Když bereš HA, je to v pohodě. Problém je ale někde jinde. Tělo odkládá ovulaci a to se obvykle děje, když má nějaký problém. Ber to tak, že ti bliká kontrolka s chybou a měla bys zjistit, proč to tak je. Může to být cokoliv, od extrémně nízké váhy přes poruchu metabolismu až po třeba oslabení kvůli rakovině… Zajdi na gyndu a prober to s doktorem. Jistota je jistota.
Lenka říká:
Menstruaci mám jednou za 2–3 měsíce cca 4–5 dní .. je to normální nebo nějak nebezpečný? děkuji
daggy24 říká:
eavan: Měla by ses nechat vyšetřit u gynekologa.Můžeš krvácet za zbytků blány nebo z vřídku na děložním čípku.Lépe to nezanedbat.
petmk říká:
Nikca: Dá se. Dokonce i můžeš menstruaci vynechávat úplně. Ale o tom si musíš promluvit s gynekologem.
petmk říká:
Syny: Ono existuje hodně mechanismů, který dokážou posunout menstruaci a pokud neuděláš důkladný rozbor situace, nemůžeš říct příčinu. Víš, že mnohem větší vliv než sex má třeba strava?
Nikca říká:
Dá se nějak oddálit nebo zmírnit menstruace?
eavan říká:
Ahoj, druhým měsícem beru HA. První měsíc jsem stále špinila, ale teď ten druhý už to bylo ok. Jen tedy se stala zvláštní věc. Měla jsem sex s přítelem 21. den cyklu a najednou všude krev..Ale nic mě nebolelo, prostě jsem myslela, že jsem přímo při styku dostala menstruaci… Den po ale krvácim jen velmi slabě a bolesti oznamující menstruaci nikde. Máte někdo podobnou zkušenost, nebo nevíte co to?d ík
Syny říká:
To co sem psal daggy24 na zacatku – konkretne to „delas tak chytreho?“ Tak to jsem citoval ji, co napsala me… Psala, ze delam chytreho ja… Nebylo to nic proti ni…
Psal sem tady pouze to, co jsem nekolikrat pozoroval. Plno holek se strachovalo s tim, ze se jim zpozdila menstuace nebo ji meli dele a pritom jim vubec nic nebylo. To ze to je treba zpusobeno stresem (kord kdzy to treba dela poprve a ma strach z otehotneni – jako temer kazda), je mozny. Ale v tom pripade je i pravdive to co sem psal ja, jen to ma podtext v tom, co ste psali vy… Kdybych se mi to nestalo (a vickrat), tak bych nemel jedinej duvod to tady vytahovat a vubec sem psat… Proste se mi jen nekolikrat stalo (a i kamaradum, kteri zazili to same), ze divka po pohlavnim styku (prvnim, nebo pod dlouhe dobe abstinence) to dostala jinak nez mela – o nekolik dni dele (coz neni moc prijemny obcas:) Nic vic sem napsat nechtel. To ze to je zpusobeny treba tim, ze se stresovala aby neotehotnela, nebo se stresovala jaky to bude poprvy je mozny ;) A slecny co meli menstruaci dele nez 7 dni taky znam a i pres to, ze nesli na gynekologii nemaji zadne problemy a dalsi menstruaci dostali uz normalne, proto pokud se nejakej divce stane, ze to proste jednou ma dele, tak si mylim, ze je zbytecne hned se plasit a bezet na gynekologii.
Jen sem se snazil poradit a pridat svou zkusenost – nic vic…
petmk říká:
Syny: Obávám se, že ani nemůže ělat chtrýho. Už jenom proto, že je to holka – zdravotní sestra s dlouholetou praxí :-D Jinak co se týká vzdělání, zrovna nedávno jsme tady měli holčinu, která machrovala, že studuje tuším že třetí ročník biochemie a psala takový blbosti o fungování HA… No škoda mluvit.
Kolik jsi měl holek na tak dlouhý vztah, že jsi mohl dlouhou dobu pozorovat jejich cyklus? Dvě, nebo tři? A kolik jim bylo? Jaký měl tvůj statistický vzorek zastoupení uživatelek HA? Jaká byla u nich nemocnost, jak častý byl stres?
Navíc, píšeš, že ses kolikrát bál o otcovství. Strach je nakažlivý a je to jeden z faktorů, který podvědomě dokáže rozhodit hormonální hladiny…
Prozradím ti malý tajemství. V době, kdy folikul zraje (mezi menstruací a ovulací), uplatňuje se regulace pomocí estrogenu a FSH. Jedná se o klasickou regulační smyčku, jak ji známe z automatizace. Podvěsek mozkový reaguje na hodnotu estrogenu a podle toho reguluje množství FSH. Celá smyčka má nastavený parametry a nějakou časovou odezvu. Jestliže parametry nejsou stabilní, není stabilní ani produkce hormonů a cyklus jede podle plotu, takže usuzovat se podle zpoždění nedá nic. Jestliže jsou stabilní nastavení regulační smyčky, je stabilní i řízený proces a vzhledem k jeho časové charakteristice není problém kompenzovat krátkodobou odchylku. S dlouhodobou (dvoutýdenní nachlazení) už je to horší. Po ovulaci už vše řídí corpus luteum a tomu je fakt jedno, jak často má holka sex..
Syny říká:
daggy24 → Delas tak chytreho? To je mozna tvuj nazor, ale s praxi mam par zkusenosti a zdravotnicke vzdelani castecne take, da se rict… Dost jsem se o tohle tema zajimal a dost informaci sem si zjistil. Pokud vam vadi, ze se snazim poradit z toho co se mi potvrdilo, tak sem psat nebudu. Ale Lucka99 (nebo kdo to byl) myslim ze je v poradku a opravdu nemusi nikam chodit jen proto, ze jednou mela krvaceni o 2 dny dele… petmk → to je pravda, ale jsou i takove, ze to maji nepravidelne v ramci i nekolika dni jak do delky, tak do opakovani se cyklu… Hlavne se to stava ze zacatku, kdyz divky menstruaci zacinaji mit… A to s tim posunem menstruce po pohlavnim styku jsem psal, ze se muze stat a nemusi. Ja to zazil treba 2× a vzdycky sem se bal, ze budu tatik, ale co se stalo? Dostala to o 3 nebo 4 dny dele…
petmk říká:
Syny: To, že některý holky berou HA na srovnání cyklu nebo úpravy jeho délky, je známý fakt. Ale to nemá s tématem nic společnýho. Možná tě překvapí, že jsou holky, který v životě HA nebraly a ani ji neberou a mají menstruaci na hodinu přesnou. S jednou takovou jsem chodil. Když řekla, že za deset dní v půl šesté večer začne krvácet, tak za deset dní v půl šesté večer začala krvácet… Vídali jsme se nepravidelně, jednou jsem se k ní nedostal pět týdnů, jindy jsme spolu spali 5× týdně. A cyklus furt stejný…
daggy24 říká:
Syny: S gynekologem by se určitě poradit a nechat vyšetřit měla,má-li opakovaně velmi dlouhou menstruaci. Taky záleží jak dlouho má krvácení a jak dlouho špinění. Ty máš zdravotnické vzdělání,že děláš tak chytrýho?
Syny říká:
petmk → plno holek bere HA protoze se jim menstuace ustali a je pravidalna – i kdyz nikoho nemaj… Znam jich spoustu… daggy24 → Tak to je pekna blbost. Menstruace delsi nez 7 dni neni abnormalni, klidne to muze byt. Hlavne zezacatku nez se „ustali“. Ze to neni bezny nepopiram, ale aby holka mela strasy, kdyz to ma 8 nebo 9 dni je blbost…
Lucka99 říká:
daggy24: stejné díky za další odpověď;)
godi říká:
Karolina: menses nicim neurychlis, muzes ten citron zkusit, ale ten pomaha spis na oddaleni, nebo se to alespon rika, nez to dostanes, ze by ti pomohl zastavit menses s tim bych moc nepocitala. Pokud neco, tak ji muze max zmirnit, ale zastavit asi tezko
Karolina říká:
Ahoj. Už druhý den mám menstruaci a potřebovala bych jí do pátku dost urychlit. Budu pít citronovou šťávu a jíst citron, tak se mi menstrua ce urychlí a budu jí mít zase za měsíc? Nebo to bude pokračovat po tom co přestanu jíst citron? A neposere se mi kvůli tomu menstruační cyklus? Jinak díky za odpověd. A doufám že tady neuvidím nějaké hloupé odpovědi.Díky :-)
Markéta říká:
Nedávno jsem začala sexuálně žít, je pravda, že se má menstruace zpozdila, ale bylo to tím, že jsem měla infekci…no a další měsíc se zpozdila o dva týdny, ale to zase bylo způsobené mononukleózou, takže mohu jedině souhlasit s petmk. Myslím, že je v tom vždy něco jiného…
petmk říká:
Syny: Když holka nemá hormonální problémy a nemá roka půl sex, myslíš, že bude zatěžovat tělo HA? Jasný, že to bylo bez prášků. Ty si taky nekoupíš kartón kondomů, když jsi sólo :-)
Tělesná zátěž při sexu vliv nemá, to by cyklus rozhodil i rozbitý výtah a pěší cesta do čtvrtýho patra. Při vzrušení ani při orgasmu se hormonální hladina nemění. Cyklus může ovlivnit podvědomí (strach,…), nemoc, zdravotní stav (nedostatek tělesnýho tuku,…) a další faktory, ale nepatří tam ani sexuální vzrušení, ani sex, ani orgasmus.
daggy24 říká:
Syny: Rozšiřuješ tu bludy. Viz: „Lucka99 → Muze trvat 3dny i treba 12dni. Neni na to zadny pravidlo. Tech 7 dni co se uvadi je statisticky prumer. Osobne znam slecnu co to jednou mela 14dni v kuse ;) Ale to uz mi ji bylo opravdu lito.“ Menstruace delší než 7 dní normální není a je třeba vyšetření u gynekologa,zvláště pokud se to stává častěji. 12 a 14 dní není vůbec normální.
Menstruaci může oddálit stres nebo obavy,prostě psychika,nebo tělesné příčiny- nemoc,vyčerpání,ale nemá to nic společného se sexem,pouze to,že po sexu má dívka obavy z otěhotnění,to zpozdí nástup ovulace a tím se posune i menses.
Syny říká:
petmk → a bez prasku? Mam spis opacne zkusenosti, ale spis s holkama, co meli pohlavni styk poprve…
petmk říká:
Syny: Cyklus může ovlivnit leccos, ale sex by měl minimální vliv. A pokud, tak spíš podvědomým působením na podvěsek mozkový, který cyklus řídí. mám zkušenost s několika holkama, který byly delší dobu bez sexu a můžu tě ubezpečit, že tam žádný vliv nebyl.