Ženská masturbace - jak na to?

Poznání reakcí vlastního těla na vzrušivé podněty, hraje pro sexuální život ženy důležitou roli. Nejznámější a nejcitlivější místo ženského těla je klitoris lokalizovaný na spojnici malých stydkých pysků a je z části nebo úplně skrytý pod kapucí. Při sexuálním vzrušení se zvětší, vztyčí a mírně vystoupí dopředu. Možnost dosažení orgasmu však v žádném případě není závislá na velikosti ani tvaru poštěváčku a stydkých pysků. „I s malým se dají dělat velké věci“ a to platí jak pro muže tak samozřejmě i pro ženy.

Ženy nejsnáze dosáhnou orgasmu přímou nebo nepřímou stimulací klitorisu. Základem masturbace je dráždění a masáž klitorisu prstem. Najděte si klidnou místnost kde se můžete uvolnit a soustřeďte se na vlastní myšlenky a pocity. Zkuste si přečíst nějakou erotickou literaturu nebo časopisy. Ty by vám měli dát množství různých vzrušujících nápadů.

Začněte lehkou masáží klitorisu. Sama zakrátko zjistíte co vám přináší nejlepší pocity a stupňuje vzrušení. Vzrůstajícím sexuálním roztoužením se váš klitoris stane více citlivým na doteky a proto doporučujeme jej namazat. Můžete využít vaginální vlhkost nebo nasliněný prst, v ideálním případě lubrikační gel. Nezapomeňte také dráždit vaše bradavky a ostatní erotogení zóny. Pokuste se stáhnout kapuci přes váš klitoris, tím jej uvolníte pro přímou stimulaci.

Pro masturbaci je třeba si najít dostatek volného času a místo kde nebudete rušeni.

Sprcha je jedním z ideálních míst kde nebudete rušeni a můžete se bez obav oddat kvalitní masturbaci, při které vám bude proud vody dělat kvalitní zvukovou kulisu, a můžete jej využít i jinak. Postel je dalším místem kde se můžete naprosto bezvadně uvolnit, ovšem v případě že máte pokoj pouze pro sebe a můžete se v něm uzamknout aby vás nikdo náhodou nevyrušil. Jestliže máte k dispozici volný celý byt je optimální se svléknout a volně se procházet. V létě si vyzkoušejte na chvíli otevřít třeba ledničku a nechte na sebe působit příjemný chlad, který může být vzrušujícím začátkem celé masturbace. Pokaždé však platí masturbujte na takových místech kde vás nemůže nikdo vyrušit. Můžete se tak oddat příjemným pocitům a nic vás nebude brzdit v sexuálních prožitcích a hrách. Jedině tak dosáhnete maximálních orgasmů.

Nestyďte se experimentovat se svým tělem. Nezapomínejte na to že masturbace je naprosto přirozená. Vyzkoušejte všechny možnosti a techniky, pokud vám budou přinášet příjemné pocity není nic zakázáno.

Při masturbaci můžete používat vibrátory ale také lze využít produktů přírody – ideální je například banán či okurka, na které si můžete navléci kondom nebo je potřít olejem pro snažší manipulaci. Kondom i z důvodu hygieny a také proto, že u někoho může zavedení „nechráněné“ zeleniny vyvolat alergickou reakci. Samozřejmě nezapomeňte vše pečlivě umýt a odstranit ostré rohy a konce. Všechny pomůcky po masturbaci umyjte aby byly připraveny pro další použití.

Jak poznáte orgasmus?

Orgasmus je definovatelný jako náhlé uvolnění napětí, které doprovází nekontrolovatelné spontání stahování svalů pánevního dna a okolí. Okolí poševního vchodu se stahuje, a váš anální svěrač se během orgasmu začne svírat. Váš klitoris se pravděpodobně stane tak citlivým, že jej nemůžete třít. Orgasmus může být fyzicky a citově velmi intenzivní a extatický. Zrychluje se srdeční činnost, vzrůstá teplota a zrychluje se i dýchání. Citlivější dívky mohou během orgasmu plakat nebo jako by ztratí vědomí. Během vyvrcholení dochází ke zvýšené sekreci poševní vlhkosti. Budete se rozhodně cítit více uvolnění a tělesně i duševně velmi příjemně. Některé ženy, mohou začít stimulaci znovu a dosáhnou tak několikanásobných vyvrcholení.

Orgasmu můžete dosáhnout i stimulací prsních bradavek. Při vzrušení se bradavky zvětší a postaví se. Stimulujte je prsty, nebo můžete použít vibrátor. Můžete s ním kroužit kolem bradavek a při tom svírat stehna. Orgasmus je zkrátka velmi příjemný a někdy velmi těžko definovatelný. Při autoerotice je důležité, abyste dosáhly příjemného stavu uspokojení, bez ohledu na to jestli dosáhnete opravdového orgasmu.

Komentáře

Vyberte si, jak chcete zobrazovat komentáře a klikněte na „OK“.

Misha říká:

chodila jsem s jedni klukem a kdyz sme se bavili o sexu a tak…tak se me zeptal estli sem si to nekdy delala sama a kdyz sem rekla ze jo–tak se mi zacal smat…

daggy24 říká:

Tomas: Jestli myslíš u ženy při orgasmu,tak ženský ejakulát a je to v článku podrobně popsáno.

Tomas říká:

rika se nejak odborne te vode ktera pri vzruseni ´( da se rict vyteka )

daggy24 říká:

Tbag: Měl by sis přečíst něco o orgasmu a budeš vědět,že křeče při orgasmu jsou vlny rozkoší a že je to normální a nechápu,proč by to mělo bolet.Ty kdyby sis dokázal přivodit pořádný orgasmus,tak bys ty křeče mohl mít taky.

Tbag říká:

zdravim zajímala by mě jedna věc když žena vystříkne je to tak bolestivé nebo co? vždy když vydím nějaké video tak se tam tak klepou jak kdyby měli křeče třeba tady…http://www.redtube.com/15878 ;-)

Petty říká:

Koudy: pokud jo tak spíš vyteče ;-)

petmk říká:

David: Panenská blána? Opravdu? Co když má třeba vaginózu? V tom jí taky pomůže deflorace? Nebo při psychických problémech, třeba v případě znásilnění nebo zneužívání? To taky pomůže okurka? Podle dvou nebo tří vět se prakticky nikdy nedá určit příčina, pokud ji sám tazatel nezmíní.

David říká:

lilisek: hah, jestli chceš, možná bych ti s tím mohl pomoct, ale myslim že by ti tady ty články o masturbaci mohli stačit. Když tam ty prsty nemůžeš dostat tak ti v tom brání panenská blána, musíš si ju nějakým okurkem, vibratorem nebo nečim roztáhnout, resp. protrhnout. Možná by to stačilo i prstama

Prdinek říká:

Koudy: muze, ale vetsinou se to nestane. Z vice duvodu.

Koudy říká:

Chtěl bych se zeptat jestli kdyz holku udělám tak jestli něco vystříkne.

Sofie říká:

Mám dotaz ohledně děložního čípku.. chtěla jsem se zaptat, jak se projeví jako rakovina. U jeho „stěny“ sem nahmatala jakousi bouličku, je to normální? Díky za odp.

petmk říká:

Marie: Uvádí se 10–15cm, takže jsi v pořádku. Navíc je pochva sval a dá se vytrénovat, ale je potřeba opatrně a trpělivě cvičit. Připomínám, že hloubka proniknutí záleží na poloze a přítel nemusí zasouvat až nadoraz. Například při misionáři se nedostane úplně dovnitř, proniknutí závisí na tom, jak moc roztáhneš nohy a zvedneš zadek. Takže pokud nejsi gymnastka a nepodložíš si zadek polštářem, počítám tak 3–4cm venku.

Marie říká:

Prosím..o radičku..jak je asi hluboká pochva.? Když jí mám já hlubokou asi 12cm…není to málo pro pohlavní styk pokud má můj přítel v erekci penis velký 16cm.?bude mě to bolet.?

godi říká:

Slánečka: myslim ze tak od 10 let nejsi panna:-)

petmk říká:

Slánečka: Doporučil bych ti ke studiu články a . To, na co jsi bolestivě narazila, je děložní čípek. Panenská blána je přesně na opačným konci pochvy.

Slánečka říká:

ahoj lidi!!! vím že se to sem zrovna stokrát nehodí ale chtěla jsem se zeptat jak hluboko je asi panenská blána.? Protože když jsem se poprvé prstila bolelo mě to…ale říkala jsem si že to nic není to mi bylo asi deset a půl…teďka si jsem schopná do ,,mušličky\" zavést 14cm předmět..(mimochodem úžasný pocit..!)a když jdu nadoraz(což je těch 14cm)o něco narážím a také to bolí…jsem ještě panna.??Předem dík za odpověď…(jsem z toho zoufalá ptž s nikým o tom nemám možnost mluvit)…

martinasb říká:

chtěla bych všem doporučit masturbaci ve vodě. Zkusila se si klasicky sednou na sprchu a nic moc..lepší je když si dát eprudky proud..opřetese rukama a zdi sprchhového koutu a azačnete dělat malé dřepy..jen se tak lehce poskakovat nad vodou pak přidejte proud a dosednete na prudky proud vody, kdyz si bduete hladit i prsa docílíte nádherného orgasmu..doporučuji všem papa

lilisek říká:

Ještě nikdy jsem nemasturbovala,jako klitoris sem si už dráždila,ale jinak ne,nějak nevím jak si tam ty prsty mám strčit,nebo tak,sice jsem to už zkoušela,ale nějak se mi to nedaří…jinak jsem ještě panna…

Petty říká:

Dotyčná MMM pokud vím říkala že je jí to nepříjemné ba dokonce na obtíž, tak z toho (pánové) prosím nedělejte mokrý orgasmus a běžte si hrát vedle do mužské masturbace. Možná jste tu dýl než sexus sám, ale to neznamená, že máte ženské pocity na uzdě :)

Prdinek říká:

Petty: off topic = mimo tema diskuse

Petty říká:

Mohl by mi někdo vysvětlit překlad slova of toppic? :-) když už se bavíme o té ženské masturbaci…

Prdinek říká:

bublina: jen doufam, ze se za petmkovou identitou neschovava Chuck Norris :-)

Nekolik malo nahodnych faktu o Chucku Norrisovi: Chuck Norris jednou navštívil Panenské ostrovy. Teď se jmenují Ostrovy Chuck Norris umí dělit nulou Chuck Norris spí v noci se světlem. Ne že by se Chuck Norris bál tmy, ale tma se bojí Chucka Norrise Chuck Norris jednou přežil sebevražedný atentát. On byl atentátník Chuck Norris nespí. Čeká. Chuck Norris nema bankovní ucet. Vždycky jenom oznámí bance kolik potřebuje Chuck Norris je častým dárcem krve pro Červený Kříž. Jen ne svojí vlastní. Pee Wee Herman byl zatčen za masturbování na veřejnosti. Chuck Norris za masturbování na veřejnosti dostal cenu Voda se vaří rychleji když se na ni Chuck Norris dívá. Chuck Norris hrál ruskou ruletu s plně nabitou zbraní a vyhrál Pokud ti Chuck Norris ukáže prostředníček, ukazuje ti kolik sekund života ti zbývá.

bublina říká:

ClanLord: Ja bych rekla ze ten kdo cte petmkovy prispevky pravidelne musi nabyt presvedceni ze petmk opravdu dokaze vsechno co te jen napadne :-) A neni nutne ho ani znat osobne :-)

ClanLord říká:

bublina: Ouch! To vyznelo s takym presvedcenim ze som dostal pocit ako by ste sa s petmkom poznali osobne :-).

MMM říká:

jj tak diky moc za radu:)))

bublina říká:

Petty: petmk dokaze vsechno, tedy i curat pri orgasmu. A nejen to, on dokaze curat i s predmetem v pochve :-)

petmk říká:

Petty: Párkrát jsem to už zažil, ale to už by bylo hodně OT :-) Ale fakt jsem u toho nějak neměl čas zkoumat, jestli to jde nebo ne.

Petty říká:

petmk: Ptala jsem se jestli ti jde čůrat při orgasmu, máš orgasmus i bez erekce? :-)))

petmk říká:

Petty: Jo, ale nesměl bych u toho mít erekci :-D A nejde očůrání při orgasmu, ale o čůrání s nějakým předmětem v pochvě. Navíc je tady možnost, že mohlo jít o předzvěst ženské ejakulace. Každopádně je to něco, co by měla prozkoumat. Asi to bude stát za to.

Petty říká:

Taky mi to občas příjde až nepříjemný a mému klukovi se moc nelíbí když mu pořád běhám na záchod. To jsou holt ženský problémy.

petmk: Mám pocit že čůrat při orgasmu nejde, aspoň mě teda ne. Tobě jo? :D

petmk říká:

MMM: Problém to nebude, mívá to víc holek. Co to zkusit ve sprše nebo ve vaně a upozornit ho, že si možná „ucvrkneš“? Nebo to vyzkoušej ve vaně s vibrátorem a uvidíš, o co se jedná. Třeba z toho bude hodně mokrý orgasmus ;-)

Petty říká:

MMM: To je naprosto normální, pociťuje to většina žen. Při sexu se pochva i všechno okolo nalévá krví a připravuje se tak na návšťevu penisu. Tlačí ti na močový měchýř, takže máš stejný pocit jako bys ho měla plný. Zkus si před milováním dojít na záchod. Jestli to nepomůže pak na to zkus zapomenout, ber to jako součást tvých pocitů při vzrušení. Když ses před tím vyprázdnila, tak máš alespoň jistotu, že se nepočůráš a je to jenom pocit :)

MMM říká:

mam takovy problem… kdyz se miluji s pritelem, tak mam takovy pocit, nebo ne pocit ale proste ze potrebuji na na WC myslim jako na malou.. a nekdy je to opravdu nesnesitelne a nedokazu se pritom uplne uvolnit.stava se to, nebo si myslite ze stim mám jit k doktorovi? dekuji za odpoved

godi říká:

Petty: ale toje tvoje vec…

Petty říká:

godi: Já jsem se odpanila deodorantem ve spreji. Vyrábí ho s kulatým víčkem :).

Jirka říká:

Milé dívky a ženy, nás muže vaše masturbace velmi vzrušuje a rádi si ho při jejím sledování honíme. Já nejradši pozoruji svojí ženu (nejlépe když o tom neví). Co vy na to? |Masturbujete v posteli když si myslíte že partner spí? pro nás je to krásné probuzení, i když ho vždycky nedáme znát.Přeji hodně chuti a slasti.

godi říká:

Katka: cokoliv, pokud ti nevadi ze se tim odpanis..

godi říká:

Llucka: .. jsme se chteli…, takze to znamena ze jste o tom uz mluvili, tak nevim proc se tu ptas jak ji to mas rict.. stejne jako predtim.. a typ? tak kazda se nejak delate sama, tak to zkuste na tu druhou a nebo se ji zeptej jak se ji to libi…

Llucka říká:

Dobry den mam otazku se starsi segrou jsme se chteli navzajem uspokojit a tady pisete ze je to normalni ,tak date mi typ jak to mame delat a havne jak ji to mam rict ze chci diky za odpoved

Katka říká:

Lenďa: díky za tip je mi 14 a tohle mi přijde super vyzkoušim

Katka říká:

ahojkychtela bych se zeptat .Masturbuje fixou hrozně mě to vzrusuje pokazde dosahnu orgasmu.Čím mohu ještě do sve pochvy strčit?

Jenoušek říká:

Dva kartáče na vlasy? Trochu brutál ne? Je to zajímavá technika.. Moje přítelkyně používala okrájenou vokurku:-D

Lenďa říká:

Je mi 13 a masturbuju asi od 11 … je to hodně příjemný…:) Nejlíp a nejrychlejc se udělám ve sprše, odmuntuju takovou tu sprchu a mám jen hadici…a stříkam si proud vody přímo na klitoris…:) A nebo v posteli si vezmu 2 kartáče na vlasy má kulatou rukojet takže je to jak robertek :) no tak jeden si dám do pipi a druhej do zadu…:) ale to jen někdy…Spíš jen dopředu…a dráždim se přitom klitoris…

petmk říká:

Sara: Kdyby ses trošku namáhala, tak napíšeš do vyhledávání a hned máš jasno:-) Nebo by ses mohla podívat do článků , ,…

Sara říká:

Alka11 říká:

miluju ji je to super a vzrusuje me to je to jinak o.k.

ClanLord říká:

Tom: Statistyka ktora by bola presna nie ale skor by som sa pytal kto v tom veku neonanuje (teda aspon v pripade chlapcov =) )

Tom říká:

mam dotaz- existuje nejaka statistika kolik procent holek a kluku onanuje ve veku 14–17?

godi říká:

Viera: to my taky nevim kdyz jsi nenapsala ani svuj problem

Viera říká:

Neviem na koho sa mám obrátiť…