Ženská masturbace - jak na to?

Poznání reakcí vlastního těla na vzrušivé podněty, hraje pro sexuální život ženy důležitou roli. Nejznámější a nejcitlivější místo ženského těla je klitoris lokalizovaný na spojnici malých stydkých pysků a je z části nebo úplně skrytý pod kapucí. Při sexuálním vzrušení se zvětší, vztyčí a mírně vystoupí dopředu. Možnost dosažení orgasmu však v žádném případě není závislá na velikosti ani tvaru poštěváčku a stydkých pysků. „I s malým se dají dělat velké věci“ a to platí jak pro muže tak samozřejmě i pro ženy.

Ženy nejsnáze dosáhnou orgasmu přímou nebo nepřímou stimulací klitorisu. Základem masturbace je dráždění a masáž klitorisu prstem. Najděte si klidnou místnost kde se můžete uvolnit a soustřeďte se na vlastní myšlenky a pocity. Zkuste si přečíst nějakou erotickou literaturu nebo časopisy. Ty by vám měli dát množství různých vzrušujících nápadů.

Začněte lehkou masáží klitorisu. Sama zakrátko zjistíte co vám přináší nejlepší pocity a stupňuje vzrušení. Vzrůstajícím sexuálním roztoužením se váš klitoris stane více citlivým na doteky a proto doporučujeme jej namazat. Můžete využít vaginální vlhkost nebo nasliněný prst, v ideálním případě lubrikační gel. Nezapomeňte také dráždit vaše bradavky a ostatní erotogení zóny. Pokuste se stáhnout kapuci přes váš klitoris, tím jej uvolníte pro přímou stimulaci.

Pro masturbaci je třeba si najít dostatek volného času a místo kde nebudete rušeni.

Sprcha je jedním z ideálních míst kde nebudete rušeni a můžete se bez obav oddat kvalitní masturbaci, při které vám bude proud vody dělat kvalitní zvukovou kulisu, a můžete jej využít i jinak. Postel je dalším místem kde se můžete naprosto bezvadně uvolnit, ovšem v případě že máte pokoj pouze pro sebe a můžete se v něm uzamknout aby vás nikdo náhodou nevyrušil. Jestliže máte k dispozici volný celý byt je optimální se svléknout a volně se procházet. V létě si vyzkoušejte na chvíli otevřít třeba ledničku a nechte na sebe působit příjemný chlad, který může být vzrušujícím začátkem celé masturbace. Pokaždé však platí masturbujte na takových místech kde vás nemůže nikdo vyrušit. Můžete se tak oddat příjemným pocitům a nic vás nebude brzdit v sexuálních prožitcích a hrách. Jedině tak dosáhnete maximálních orgasmů.

Nestyďte se experimentovat se svým tělem. Nezapomínejte na to že masturbace je naprosto přirozená. Vyzkoušejte všechny možnosti a techniky, pokud vám budou přinášet příjemné pocity není nic zakázáno.

Při masturbaci můžete používat vibrátory ale také lze využít produktů přírody – ideální je například banán či okurka, na které si můžete navléci kondom nebo je potřít olejem pro snažší manipulaci. Kondom i z důvodu hygieny a také proto, že u někoho může zavedení „nechráněné“ zeleniny vyvolat alergickou reakci. Samozřejmě nezapomeňte vše pečlivě umýt a odstranit ostré rohy a konce. Všechny pomůcky po masturbaci umyjte aby byly připraveny pro další použití.

Jak poznáte orgasmus?

Orgasmus je definovatelný jako náhlé uvolnění napětí, které doprovází nekontrolovatelné spontání stahování svalů pánevního dna a okolí. Okolí poševního vchodu se stahuje, a váš anální svěrač se během orgasmu začne svírat. Váš klitoris se pravděpodobně stane tak citlivým, že jej nemůžete třít. Orgasmus může být fyzicky a citově velmi intenzivní a extatický. Zrychluje se srdeční činnost, vzrůstá teplota a zrychluje se i dýchání. Citlivější dívky mohou během orgasmu plakat nebo jako by ztratí vědomí. Během vyvrcholení dochází ke zvýšené sekreci poševní vlhkosti. Budete se rozhodně cítit více uvolnění a tělesně i duševně velmi příjemně. Některé ženy, mohou začít stimulaci znovu a dosáhnou tak několikanásobných vyvrcholení.

Orgasmu můžete dosáhnout i stimulací prsních bradavek. Při vzrušení se bradavky zvětší a postaví se. Stimulujte je prsty, nebo můžete použít vibrátor. Můžete s ním kroužit kolem bradavek a při tom svírat stehna. Orgasmus je zkrátka velmi příjemný a někdy velmi těžko definovatelný. Při autoerotice je důležité, abyste dosáhly příjemného stavu uspokojení, bez ohledu na to jestli dosáhnete opravdového orgasmu.

Komentáře

Vyberte si, jak chcete zobrazovat komentáře a klikněte na „OK“.

Prdinek říká:

httpjakub: co je pro tebe prekvapive nemuze byt „normalni“? :-)) Kdyz ti to kamaradky potvrdily, tak to asi tak bude :-) A nebo te chtely odbyt a netouzily se stat predmetem tvych chlipnych predstav a oplzlych navrhu :-)))

httpjakub říká:

Docela mě překvapilo,ptal sem se svi přitelkyně(15),jestli uz masturbovala a dostal sem zápornou odpoved.Tak sem se schvalne ptal jeste par kamaradek a s nim to bylo stejne. Je to nrmalni?

godi říká:

Katka: tak vzrusit se na rozkaz jde opravdu jen tezko, nezkousej to proto, ze proste musis, ale az kdyz na to budes mit chut, touhu…

Katka říká:

ahoj,mám dotaz…proč se nedokážu sama vzrušit a už vůbec udělat…Ještě se to nepovedlo ani žádnému z mých přtelů(jsem panna) …je to normální?

godi říká:

Barbora21: mohlo, muzes to mit diky vedru a zapareni zanicene, nebo to je jen nejaky vridek

Barbora21 říká:

Když sem se chtěla dneska masturbovat zjistila sem, že mě na poštěváčku něco bolí..nebylo to na poštěváčkovi, ale na malém stydkém pysku…podívala sem se a mám tam takovou malou bouličku..není to jako boulička, ale spíš taková trošku nafouklejší kůže..tak nevím od čeho to je..no ale přemýšlela jsem a zjistila, že při minulé masturbaci sem se škrábla…mohlo by to být od toho??

godi říká:

Sart: tak pokud jsi panna tak te asi vnikani bolet bude, kvuli pannenske blane.. a co se tyka klitorisu.. nepises kolik ti je, jeste treba tvoje telo neni pripraveno. Zkus neco nove, jinou techniku delej to jemneji nesmi to bolet

Sart říká:

ahoj,když se chci masturbovat a vnikám prstama do pochvy tak me to celkem boli a nikdy se neudelám,ani při dráždeni klitorisu,delám neco špatne??dik za odpoved

godi říká:

Anon: muze ji to bolet, tak proste nezasunes tak hluboko

bublina říká:

Anon: „Myslel jsem ze ho nejde prstem nahmatat“ Vzhledem k tomu ze se pri gynekologicke prohlidce vysetruje pohmatem prsem v pochve, tak by asi mel jit nahmatat. :-)

Anon říká:

pri prsteni pritelkyne jsem nahmatal v pochve nejaky vystupek, to je ten delozni cipek? Myslel jsem ze ho nejde prstem nahmatat, penis mam 16,5cm nebude ji to bolet?

petmk říká:

Anonym říká:

njn urady to bude lehky…

petmk říká:

Anonym: Máti sice odpadne, ale přiboudou mnohem horší věci – samoztatný rozhodování, zodpovědnost, úřady,…

Anonym říká:

jakych veci budu muset delat proti sve vuli? to bude mati nebude buzerovat … :-)

petmk říká:

Anonym: Nechápu tvoje nadšení. Sice teď pár věcí můžeš, ale ještě víc jich budeš muset dělat proti své vůli…

El_Scorpio říká:

Anonym říká:

Anonym říká:

jo dekuji za odpoved dite neceka takze z toho nic nebude

petmk říká:

Anonym: Pokud nejste přímí příbuzní, nenakazil jsi ji vědoě žádnou chorobou a nebude tě žalovat o alimenty, pokud by z toho něco bylo, tak se před soud nedostaneš.

Anonym říká:

kdyz jsem v 15 mel sex s holkou ktere bylo 17 muzu byt za to nejak stihan? bylo to nadherne… ona nejdriv prede mnou masturbovala a pak jsem ji prefik

Prdinek říká:

Aragorn: mas na mysli stres, ze to delaji dostatecne dobre a jsou dostatecne chraneni? :-)) Jiste, ze kazde POPRVE je jedinecne.

Aragorn říká:

Jako kluk kterej bere vstahy vážně můžu poradit že panenství a panictví pořád není přežitek a pořád má velkou cenu. Jeho důležitost se snažej svrhnout lidi kteří už nikdy pannou nebo panicem nebudou. Je to něco nezvratného. Panenství můžete dát jen jednomu člověku. Pokud sou spolu lidi kteri uz oba s nekym jinym spali tak to asi tak neřeší. Ale myslím že nikdy nebudou sex prožívat tak jak by ho prožívali kdyby nikdy nespali s nekým jiným.

godi říká:

Alena: tak o pannenstvi snad laska a vztah neni.. ty by jsi taky chodila jen s klukem ktery je panic??

Alena říká:

Chtela bych se zeptat,jestli se klukům,jestli mají rádi když je jejich holka panna.Dík

LILKA říká:

NA POUTI ME NEKTERE ATRAKCE ZVRUSUJI

petmk říká:

Ewelin: Vem si list papíru a udělej dopstřed malou díru na šířku dvou prstů. Odteďje ten papír jako tvoje panenská blána a tím otvorem odtíká menstruační krev. No a teď zkus ty dva prsty prostrčit. papír se trošku natrhne, od toho taky to krvácení. Zkus toznovu, natrhneš to ještě o kousek… Po každým prostřčení se bude díra zvětšovat dodoby, něž prsty projdou hladce. Takhle to nějak funguje, je jedno jestli s prstama, penisem, vibrátorem nebo čímkoliv jiným. Jistotu, že nemáš ani zbyteček panenské blány, budeš mít až po porodu.

Pokud cse chceš zbavit krvácení, ak zkus při maximálním vzrušení tři prsty a dva pak budou mít dost místa. Ale pak budeš muset brát pannství ne jako stav blány, ale jako fakt, jestli jsi spala s klukem.

Ewelin říká:

Morzan říká:

Ewelin je to tu někde už napsaný a vždyt je všechno možný.

Ewelin říká:

Tak díky moc.Zkusím to nějak zjistit.Vážně nechápu jak se můžu odpanovat částečně

Morzan říká:

Ewelin nevím ale někde se píše že i doktor někdy nedokáže říct jestli jsi a nebo nejsii panna.

Ewelin říká:

Jak teda zjistím,že jsem ještě panna,ale tak abych si ju neprothrla kdybych byla?

Morzan říká:

Ewelin Někdy nemusí je to u každý jiný.A podle techniky

Ewelin říká:

No,ale kdybych měla silnější blánu tak by mě to bolelo ne?

Morzan říká:

Ewelin Odpanovat se můžeš postupně a nebo částečně.Některé dívky můžou mít silnější pan. blánu takže můžeš krvácet i víckrát.

Ewelin říká:

Odpannovat postupne?To jako de?Dlouhé nehty nemám.Ale předtím jsem to třeba neměla,ale tedkom jsem si tam začala strkat 2 prsty no a začalo to a nic jsem necítila jako škrábnutí a že bych odstranovala blánu tak taky ne.Jen ta krev.Mno envím no.

Anonym říká:

ewlin: No tak bud si se skrabla, v tom pripade si bud docela nesikovna nebo mas dlouho nehty. Nebo se proste odpannujes postupne. Kdyz si tam das dva prsty, tak si muzes prothnout cast panenske blany a ne hned celou. To znamena, ze krvace muzek klidne i priste.

Ewelin říká:

Ahojky chtěla bych se zeptat.Už jsem to psala i v jiné diskuzi,ale napíšu to i sem. Několikrát jsem se uspokojovala max. 2 prsty tak třeba pak mám na prstech krev. Už se mě to stalo asi tak 4×. Je to tím, že jsem se škrábla? Odpannit jsem se asi nemohla ne? To by mě netekla pořád krev.

Lord říká:

petmk říká:

Lord: Opravdu nejsem právník. To ale neznamená, že se mě právo netýká. Každý z nás denně narazí na nějaký zákony, přdpisya podobný věci a je dobrý vědět, kam až můžeš bez rizika zajít. jako obchodník si musím hlídat třeba to, aby ve smlouvě nebylo nic, co koliduje se zákonem a plno daších věcí…

Anonym říká:

lord: Me by zajimalo, kdesi prisel na to, ze ptmk je pravnik? To ze se nekdo pravem ohani neznamena, ze pravnik je. Omlouvam se, pokdu se mylim, ale podle odpovedi petmka, abych skoro jiste rekla, ze pravnik neni, pouze nekd, kdo se snazi v urcitych mezich v pravu orientovat, coz je dobre.

Lord říká:

Petmk:Gravitace je přežitek, až se potvrdí existence gravitonu začnu tomu věřit. Ano, mnoho zákonů je mi pro srandu. Jako právník bys mohl vědět, že právo není všude stejné proboha vždyť už jen soudní systémy máme na planetě několik (kontinentalni, angloamericky, islamské pravo,…) Dívej se na to z globálního hlediska a ne jen z pohledu občana tohoto státu To jsem zvědav kdy zasáhne vyšší moc :-)

B182 říká:

Lord: jo? a procpak prosimte?

petmk říká:

Lord: Ne, podle tvýhio přístupu k zodpovědosti. Zákony jou ti pro srandu, bezpečný sex není potřeba,… Co bude příště? Řekneš, že kašleš na gravitaci a začneš se tady vznášet?

Lord říká:

petmk: akra, poznal jsi to z toho pravopisu že jo? Já si to hned myslel… Ale je fakt, že se s tebou člověk pobaví, jestli pak takhle bavíš i lidi v práci…

petmk říká:

Lord: Chlape, ty sis tu třetí lobotomii neměl nechat dělat… Ale co už teď…

Lord říká:

B182 No jistě, ve skutečnosti s zrovna koukám na Tau Ceti a říkám si jaké máte divné malé slunce :) Btw ten tvůj nick by byl lepší bez té 18ky.

B182 říká:

Lord: ty asi nebydlis na tyhle planete co?

godi říká:

Lord: jenze on je to probelm i tak…

Lord říká:

Souhlasím s Anetou, když vezmu jak jsou dnes 14leté holky vyspělé(samozřejmě se najdou vyjímky) tak když to chce a je to s podobně starým tak proč ne. Problém bych viděl až u velkých věkových rozdílů.